蚕蛹营养丰富,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,今天用青椒搭配蚕蛹爆炒,做出来的成品味道鲜美好吃,下面分享它的做法给大家看看。 工具/材料 蚕蛹150克,青椒2个,蒜米适量。 操作方法 01: 青椒选择辣点的,青椒、蚕蛹准备好。 02: 青椒清洗干净切成小圈,蒜米准备好。 03: 开火下油,放蒜米进去爆出味来。 04: 青椒下锅,加适量的盐,然后把青椒翻炒出辣味来。 05: 放蚕蛹进去。 06: 大火爆炒2分钟左右,熄火。 07: 非常美味的青椒爆蚕蛹就做好了。