孕妇如何坐飞机

　　一提到坐飞机，对于没有坐过飞机的人来说是一件非常值得向往的事，但是对于经常坐飞机的人来说是一件很痛苦的事，特别是怀孕后，长期坐飞机人劳累不说，肚子也会不舒服，那么，孕妇如何坐飞机呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　孕妇如何坐飞机？
　　怀孕32周以内不用证明就可以坐飞机，办理手续的时候跟工作人员讲下孕妇怀孕几周了，机场医生会帮孕妇做个简单的检查，盖个章就可以了。怀孕32-36周 的，乘机72小时前需要市级以上的医生开具适合乘机的证明。没有证明，不能坐飞机。、怀孕36周以上，航空公司原则上不能坐飞机了。
　　孕早期和孕中期孕妇能坐飞机吗？
　　怀孕初期，孕妇是可以乘坐飞机的。但是，怀孕28周以后，孕妇最好不要乘飞机。因为飞机在高空时，机舱内外会产生一定压差。对怀孕超过28周的孕妇来说， 由于此时子宫内羊水较多，子宫张力较大，压差易引起早破水，发生早产，严重的甚至会发生胎盘早剥，危及大人和孩子的生命。另外，飞机上没有专业的医生，医 疗设备等也远不如正规医院，万一在飞机上早产，孕妇和婴儿很难受到专业的护理，容易发生其他以意外。因此您需避免过度劳累，可以乘坐飞机。注意定期做孕检。
　　在怀孕早期和怀孕中期孕妇坐飞机是没有问题的。不过，如果孕妇有某些孕期并发症，比如阴道出血、糖尿病、高血压或早产的症状，孕妇就要在出行前找孕妇的医生检查咨询一下。只要孕妇怀孕的情况是正常的，就可以按计划活动和出行。大多数的准妈妈都认为怀孕中期（怀孕14周到怀孕27周）是孕妇坐飞机出行的 最佳时段。在这个阶段，孕吐的现象已经过去，孕妇正值精力旺盛之时，而且流产的风险也很低，孕妇可以和老公一起尽情地放松，享受睡懒觉、晚吃饭的生活。孕 妇们还可以充分享受这次没有宝宝的轻松旅行——没有儿童安全座椅、没有婴儿车、没有尿布、没有玩具的拖累。
　　怀孕晚期孕妇能坐飞机吗？
　　只要孕妇没有孕期并发症，怀的不是双胞胎或多胞胎，而且没有任何先兆早产的症状，那么在怀孕36周之前，乘坐大多数航班都是没有问题的。在孕妇购买机 票的时候，航空公司和售票代理不会问孕妇是否怀孕了，不过，等孕妇到机场办理登机的时候可能会有些问题。所以，大约从怀孕28周开始，孕妇要想坐飞机出 行，先查阅一下孕妇要搭乘航班所属的航空公司关于孕妇坐飞机的相关规定。而且不要忘记返程的航班哦！
　　孕妇坐飞机时怎样保持舒适？
　　孕妇坐飞机需要长时间坐着，这可能使孕妇的双脚以及踝关节肿胀、腿抽筋。站起来在过道里蹓达蹓达，做做简单的伸展运动，可以使孕妇的血液循环保持畅通。孕妇可以坐或站着，首先伸展孕妇的腿和脚后跟，然后轻轻地勾脚、抻抻小腿肌肉。在孕妇坐着的时候，可以转转脚踝，扭扭脚趾。
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