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自制山楂茶降脂减肥


  原标题:自制山楂茶降脂减肥
  最近正是山楂大量上市之时,这种红彤彤的果子直接吃往往很酸,口感并不理想。今天教给大家一种山楂果茶的做法,不但有淡淡的酸甜味,好喝,还有降脂减肥助消化的功效。 这两年,一种名叫养生壶的小家电很流行,透明的容器,微型电磁炉的造型,放在办公室或者家里,可以用来煮各种饮品,设成定时、定温即可。玻璃壶熬出的果茶比不锈钢锅熬出的颜色更诱人。今天介绍的这款山楂果茶就是用这个小家电来做的。
  山楂是很好的抗氧化剂,富含维生素B6,对养颜美容、促进新陈代谢、身体补养有很好的帮助。山楂还可以帮助小便顺畅,排除体内多余的盐分和水分;能调理心律不整、动脉硬化、预防肥胖症,降脂。快来一试吧!
  山楂果茶
  主料:山楂400g, 冰糖400g, 水600g。
  做法:
  1、山楂洗净,去柄、去蒂;
  2、把山楂放入养生壶里,加水、加冰糖;
  3、开电源煮沸后,改火锅挡100W-200W,按下定温键,定时2小时,就可以不用管啦;
  4、定时结束后,就可以倒出来喝了,有点果肉感觉更棒哦。
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