宝宝奶粉和辅食如何搭配

　　随着宝宝的成长发育，宝宝对营养需求也在不断增加，因而宝宝6个月左右时，需要在奶粉喂养的基础上，开始逐渐给宝宝添加辅食，以满足宝宝的营养需求。那么宝宝奶粉和辅食如何搭配呢?下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。
　　在奶粉喂养的基础上给宝宝添加辅食，要注重循环渐进，不要太急躁。建议根据以下规律给宝宝添加辅食：
　　从单一到多种
　　要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，建议在选择好吸收奶粉(如澳优能力多奶粉)的基础上，给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。
　　从稀到稠
　　给宝宝添加辅食要根据宝宝消化情况及牙齿的发育情况逐渐过渡，建议从流质食品，逐渐添加半流质食品，最后发展到固体食物，给宝宝一个适应的阶段。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。
　　从细小到粗大
　　刚开始添加辅食时，宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，比如菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等比较合适。当宝宝快要长牙或正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。
　　从少量到多量
　　每次给宝宝添加新的食品时，添加量从少到多，一天只能喂一次，而且量不要大。如添加蛋黄可以从1/4个开始，如果在4-5天内无不适反应，则可增加到1/2，逐渐增加食物的量。
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