青少年的矛盾心理包括哪些方面

　　＂别烦我！＂＂烦着呢！＂这是多数青少年的口头禅。烦，已经成为青春期青少年一种主要的情绪。那么青少年的矛盾心理包括哪些方面呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　他们要独立，但不能放弃依赖
　　一方面，随着独立意识的增长，青少年向成年人发表了＂独立宣言＂，另一方面，他们又反感儿童时代与成人形成的依附关系。为了剪断这种关系，他们采取了对抗或者反抗的方式，目的不仅是抗拒权威，更重要的是展示自己的存在。
　　他们要封闭，但又需要开放陪伴
　　青少年不再像儿时那样外露与直爽，尤其不愿意与父母、老师交谈，表现出较强的封闭性。但同时他们又在不断地寻找能推心置腹的知己，渴望向他们敞开心扉，得到同龄人的同情、理解与支持。
　　他们要勇敢，但时常又有怯懦相随
　　在某些情况下，青少年为了证明自己的成熟，表现出＂初生牛犊不怕虎＂的行为。但当他们面临缺乏经验的情景或认为自尊感将面临考验时，又会出现退缩和怯懦的表现，比如，羞答答、脸红等。
　　他们要高傲，却与自卑形影不离
　　青少年由于受自我认识、自我体验与自我评价能力的限制，常凭一时的感觉来衡量自己。一次成绩好就自信满满，成绩不好则悲观失望。高傲和自卑情绪在他们身上形影不离，造成情绪起伏不定。
　　他们眷恋童年，但又否定童年
　　面对接踵而来的许多挑战与问题，青少年往往留恋童年的无忧无虑，但与之结伴而行的便是否定童年。随着成人意识的增强，他们力争从各个方面对过去一切不成熟的痕迹进行否定。在这些矛盾的心态下，青少年的烦恼也多种多样。有的同学烦恼自己长得快，有的同学烦恼脸上的＂小痘痘＂，有的同学烦恼总盯漂亮女生……那么，如何解除这些烦恼呢？
　　首先应正确认识与接纳自己的变化
　　不要怕长大，也不要拒绝成长，而要适应成长。成长是人发展的规律与必然结果，要主动学习有关心理发展的知识，通过各种途径主动了解身心变化的知识，如为什么会变，怎么变，变化的结果是什么等。
　　其次，体验与享受自己的成长
　　不要将成长带来的烦恼当烦恼，它是人生给青少年的特殊礼物，你不珍惜，它就会丢失。建议青少年努力体验这份独特的感受，并想办法去享受它。比如，喜欢孤独，那就让自己孤独一段时间，孤独够了再投入到新的活动中，但不要将这些消极的情感长期延伸下去。
　　最后，为自己拥有＂三张人生通行证＂做好准备
　　三张＂通行证＂是20世纪教育国际研讨会上提出的：一张是学术的、一张是职业的、一张则是证明一个人的事业心和创造力。前两张是基础，而第三张通行证实际上是一种人格特质。这意味着，一个人在社会中能否生存与发展，不取决于他获得了什么样的文凭和从事什么样的职业，而取决于他的人格特质，也就是说取决于他的心理健康程度。因此，青少年解除现阶段的烦恼，拥有健康的心灵非常重要。
　　以上就是对青少年的矛盾心理包括哪些方面的介绍，如果你对青春期常见的心理问题有哪些等有关学生心理健康方面的知识还有疑问，请继续关注本站青春期心理安全常识栏目。