养成哪些良好的习惯宝宝牙齿好

　　养成哪些良好的习惯宝宝牙齿好？关于宝宝牙齿的事情，大家了解多少呢?事实上，很多家长一直忽视孩子牙齿的问题，殊不知牙齿的健康对宝宝也是非常重要的，所以，一定要关注爸爸牙齿的生长情况。下面跟大家说说父母必须要知道的关于宝宝牙齿的那些事。
　　人的一生一共有两副牙列，第一副牙列为乳牙列，是由20颗乳牙排列而成。第二副牙列为恒牙列，由28-32颗恒牙排列组成，从6-7岁到12-13岁，乳牙就会逐渐脱落，而后被恒牙所替代。
　　很多家长认为，孩子乳牙长得好坏根本无所谓，反正早晚是要换掉的。实际上这个观点是错误的，宝宝的乳牙很重要，它兼具咀嚼、发音、美观和维持恒牙萌出空间的功能。倘若没有保护好乳牙，就会使乳牙排列不齐，例如暴牙、地包天。有的还长了龋齿，情况严重的话还会影响到牙根，进而对宝宝的颌骨发育、进食及语言功能造成影响，甚至还会影响到宝宝的相貌。
　　要想帮宝宝护理好牙齿，家长必须帮助他们养成良好的习惯。1、养成正确的吃奶姿势要知道，幼儿吃奶时，会因吃奶姿势不正确或者奶瓶位置不恰当造成宝宝下颌前突或后缩。另外，经常吸吮空奶嘴会让宝宝口腔上腭变得拱起，会导致以后萌出的牙齿向前突出。以上牙齿和颌骨的畸形除了会影响幼儿的容貌，还会影响孩子咀嚼功能的发展。
　　2、保证充足的营养父母应及时给宝宝添加辅食，让宝宝摄取足够的营养，以保证他的牙齿的正常结构和形态，还可以提高牙齿对齿病的抵抗力。比如让宝宝多晒太阳、及时补充维生素D能有助于钙质在体内的吸收;让宝宝适量吃一些些鱼、肉、蛋、奶类食物，因为其中钙、磷含量丰富，有促进宝宝牙齿的发育和钙化，以及减少牙齿发生病变的功能;缺乏维生素C会对牙周组织的健康造成威胁，因而宝宝要多吃一些蔬菜和水果，其中的纤维素还可以清洁牙齿。
　　3、适当的锻炼牙齿细心的家长不难发现，出牙期的宝宝特别喜欢＂咬人＂，还爱咬硬的东西。这是因为乳牙长出要挤压周边，此时牙龈组织便会有痛痒感，需要通过撕咬物体才能得以进行缓解。因而，父母应常给出牙期的宝宝吃一些如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等较硬的食物，以锻炼宝宝的咀嚼肌，促进其颌骨和牙齿的发育。倘若给宝宝吃过多过软食物，其咀嚼肌得不到锻炼，颌骨无法充分发育，然而牙齿仍在生长，就容易出现牙齿相互挤压、排列不整齐或者颜面畸形等缺陷。
　　为了宝宝的牙齿健康和姣好面容，家长们赶快帮他们养成以上良好习惯吧!
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍养成哪些良好的习惯宝宝牙齿好的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。