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宝宝秋葵的做法大全宝宝吃秋葵的好处说明


  宝宝秋葵的做法大全
  宝宝多大可以吃秋葵
  宝宝一岁以后可以吃秋葵。
  具体分析:
  1、秋葵是一种富含营养的蔬菜,它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。
  2、秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质,营养价值堪比人参,在日韩被视为"绿色人参"。所以宝宝吃
  3、但是因为由于秋葵性偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的宝宝,最好别多吃。
  4、肠胃功能不太好的宝宝,过食极有可能造成腹泻。所以,要在宝宝一岁以后,消化系统比较完善的时候才能适当吃。
  宝宝辅食秋葵做法大全
  辅食秋葵的做法之一
  材料:
  胡萝卜半根,秋葵两根,洋葱少许,儿童酱油,盐少许。
  做法:
  1.水烧开,加少许盐,放整颗秋葵绰一分钟捞出切薄片
  2.胡萝卜切薄片
  3.热锅下油加洋葱炒制出香味加胡萝卜翻炒片刻,加半勺酱油,加水盖盖焖至胡萝卜软烂
  4.加秋葵翻炒片刻,加少许盐出锅即可
  辅食秋葵的做法之二
  材料:
  秋葵两根,玉米半根,鸡肉50克,黄油小指甲一片
  做法:
  1、用辅食机把切下的生玉米粒和鸡肉打细,秋葵洗净切碎菜。
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