头脑特工队之请不要将情感深埋

　　画面关键词：情感隔离，亲密关系
　　这是一幅来自于某个HTP讨论群的图，绘画时间在一年以前，它的画者已经无从查找，今天我在翻找图片的时候把它翻了出来，看到这幅画首先想到的是画者动用了＂情感隔离＂的防御机制，因为画面的表现比较典型。正巧前几天去看了皮克斯的电影《头脑特工队》，觉得正适合借此来和大家一起了解一下＂情感隔离＂ 。
　　文:研究HTP的飞飞丨2级心理咨询师／房树人测评分析师
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　　我们先一起来仔细的看看这幅画，画者描述画面表现的是一家人其乐融融的在家门前的草地上休闲的场景，画者在餐垫上准备野餐用具，父母并排坐着晒太阳，孩子在荡秋千，爱人在一边放风筝。我们可以看到正如画者所说，画面上的人物个个都各就其位，不过似乎人与人之间的距离都非常大，并且如同木偶一般摆放在＂应该＂摆放的位置上，尤其是在表现两个人物在一起的部分时，可以很清晰的感受到一种＂相敬如宾＂的气氛，就如同在《头脑特工队》中，乐乐＂友好＂的让忧忧站在她画在地上的圆圈里不要出来，当然严格来说这还不能算是＂情感隔离＂。
　　＂情感隔离＂是个体将自己与某种不愉快的情景隔离开来，不去面对伤害或痛苦，避免与自己的真实情感接触，从而可以避免由此引起的焦虑与不安。通过这种防御机制，人们使自己相信什么也没有发生，也无需因此做什么。此时，那些不愉快的情景并不是被遗忘了，而只是与该情景有关的联系被阻断了。即不掺杂情感成分地面对问题,是对与特殊思想相联系的感情的压抑。我们似乎可以顺着《头脑特工队》的脉络去探寻＂情感隔离＂形成的过程，在各种影评中《头脑特工队》的卖点之一是让孩子理解＂情绪管理＂的作用，不过我在片中还找到了好多有意思的细节。11岁的莱莉从明尼苏达州搬离，来到了一个陌生的新环境，最要好的朋友见不到了，舒适温暖的床没有了，配合默契的冰球队友消失了，就连父母也因为要应付诸多突发情况而无法关注到莱莉，这一连串的＂丧失＂是11岁的莱莉人生中的一次＂危机＂，＂危机＂是个有趣的词，它既有＂危险＂也包括了＂机会＂，如果抓住这＂机会＂，我们便能够成长。莱莉面对这一连串的＂丧失＂时本能的使忧忧去触碰了记忆球，让明尼苏达州的美好回忆染上了悲伤的蓝色，并且在课堂上落泪，而我们总是希望自己拥有美好的回忆，所以乐乐上前阻止忧忧的行为，而怕怕在一边说：＂我们竟然在课堂上那么多人面前流眼泪！＂，可见悲伤的情绪并不被莱莉所接受，莱莉希望自己在别人面前永远是个无忧无虑的快乐女孩儿，于是乐乐＂友好＂的将忧忧＂控制＂在她画的圈里，此时悲伤痛苦的情绪被莱莉压抑了，取而代之的是＂快乐＂。可是一件又一件令莱莉不快的事情接二连三的发生了，忧忧本能的想要做些什么，可是一次又一次被乐乐阻止，并且由于两种情绪的＂争斗＂使得莱莉的＂核心记忆＂与忧忧、乐乐一起被带离了＂大脑总部＂，可以看出此时莱莉的＂情感隔离＂防御机制已经开始启动，而当＂核心记忆＂被冰棒带入到梦工厂的深处，两个安保守卫的大门里面，也就是我们所说的＂潜意识＂里时，＂情感隔离＂的防御机制便成功的实现了，在潜意识中隐藏着莱莉最为黑暗也挥之不去的记忆。不过＂情感隔离＂这一防御机制有其自身的特殊性，当＂情感隔离＂是＂有意识的＂或者是＂自我的选择＂时，那它会有利于平衡我们的情绪，处变不惊，但如果＂情感隔离＂是＂无意识的＂，就像莱莉的＂核心记忆＂被带入潜意识＂关押＂起来，那就会影响到我们＂亲密关系＂的建立。
　　此时我们回过头来看看这幅房树人的画面，右侧偏上的位置画了一个方方的＂鱼缸＂，＂鱼缸＂的右前方有一扇双开门的大门，如果没有这扇大门，我想很少会有人把这个＂鱼缸＂与房屋联系起来，更罔论如画者所说这是她的＂家＂了，很明显，这个所谓的＂家＂并不能让人感受到温馨，如果把它看作透明的＂鱼缸＂，里面却空无一物，如果把它看作房屋，却没有窗户，这更突出了封闭和隔离的感受。在HTP测评中，房屋往往有母亲的象征意义，可以推测画者的＂情感隔离＂很可能来源于她与母亲的关系，而一大片毛茸茸的草地（在精神分析中＂毛茸茸＂和＂亲密关系＂有着密切的联系）也同时印证了＂情感隔离＂会带来＂亲密关系＂的问题。
　　在影片中，忧忧和乐乐想法找回了＂核心记忆＂，并最终回到了＂大脑总部＂，在最后关头忧忧成功的救回面临失控的情感控制台，此时莱莉接纳了悲伤的情绪，＂情感隔离＂的防御机制从莱莉的＂核心记忆＂离开潜意识时起便开始＂撤销＂，当莱莉回到父母的身边，让眼泪奔涌而出，悲伤情绪的宣泄伴随着愉快情绪的回归，＂大脑总部＂第一次迎来了一个混合着金色与蓝色的记忆球，当我们越是长大成熟，我们的情感便越来越复杂，在影片最后，我们可以看到莱莉的＂核心记忆区＂盛放着具有丰富情感色彩的记忆球，而不再像小时候只有单一的快乐金色了。由此看来，莱莉成功的度过了她人生中的这一次危机，并且抓住了这个机会，使得自己能够更丰富而自如的表达自己的情绪。
　　而我们的画者似乎暂时还没能完全将自己的那段记忆从潜意识的深谷中挖掘出来。画者在房子的门前画了一条弯弯曲曲的路，与房子结合起来看，不由让人联想到一只正在漏水的鱼缸，女人是＂容器＂，一只漏水的鱼缸显然是无法安置有活力的鱼的，同时画者的笔触与太阳、树冠等的描绘都呈现出一种虚弱感，这种＂虚弱＂的来源或许又要追溯到＂情感隔离＂引起的＂亲密关系＂问题上。要让画者从中走出来当然是非常不容易的，因为＂情感隔离＂与理智又有区别，＂情感隔离＂是去隔离情感，不让情感出现，而人在理智的时候仍然是有情感的，只是情感是用＂理智＂来表达。＂情感隔离＂的防御方式使得我们将自己的痛苦记忆埋藏在潜意识非常深的地方而不自知，比如我们会理智的说：＂我恨我妈妈，但是，我明白，我妈妈很关心我、为我很操劳。＂；当启动＂情感隔离＂的防御机制时我们会说：＂我知道我很爱我妈妈，但是我不能表达。＂；而真正能够表达情感的理想状态是说：＂我恨妈妈……＂同时眼泪不自主的流了下来……
　　《头脑特工队》中有两个镜头让我特别动容，一个是当冰棒因为失去了它创造的彩虹车难过时，乐乐无论如何都唤不起冰棒的注意，于是忧忧坐到冰棒身边陪它一起伤心，当冰棒将心中的不快完全用眼泪释放出来后，他们才得以重新踏上旅程；另一个镜头是冰棒为了能使乐乐带着核心记忆回到＂大脑总部＂，选择让自己留在遗忘谷灰飞烟灭……不管怎样的痛苦与伤心，我们的人生旅途不会停歇，失去是令人痛苦的，但当我们用泪水祭奠过后，我们会走上更适合自己的人生路。
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　　HTP测评是什么？
　　HTP测评中的童话系列
　　短发的＂莴苣姑娘＂  画面关键词：自恋，冲突，成长，交往模式
　　迷路的＂爱丽丝＂ 画面关键词：追求完美，安全感，心理冲突，情感隔离，亲密关系
　　无家可归的＂小红帽＂ 画面关键词：安全感，压抑，攻击性，青春期，亲密关系
　　＂匹诺曹＂与＂长舌妇＂ 画面关键词：亲密关系，自我认同，代际传递
　　＂拇指姑娘＂的征程 画面关键词：偏执分裂位态，自我认同，父性认同
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