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怎么自己做健康的核桃花生饮品


  工具/材料
  核桃、熟花生、鲜牛奶、糖、矿泉水、豆浆机
  操作方法
  01:
  把核桃用夹核桃器夹开后取出核桃仁(约10个核桃),然后把熟花生(用15粒左右)剥出备用。   02:
  在豆浆机中倒入1袋鲜牛奶。   03:
  倒入矿泉水,倒至豆浆机的最低水位线和最高水位线之间。   04:
  放入核桃仁和花生粒。   05:
  把豆浆机盖上盖子,插上电源,选择干豆档位,按开始按钮即可。   06:
  豆浆机自动工作结束后,会有滴滴的提示音响起,听到后就可以拔下电源。然后打开盖子,将核桃花生奶用过滤器(买豆浆机配的)过滤一下。   07:
  在杯子内放入一勺白糖,倒入过滤好的饮品,就可以享用了。
网站目录投稿:碧儿