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谁说怀孕了就不可以愉快的做个吃货了


  一般在孕期的时候,孕妈咪总会感到饥饿,但是为了肚里胎宝宝的健康,所以孕妈妈在吃的方面就比较受限,这个不能吃,那个不能碰。尤其是对于嘴馋的孕妈妈,不能吃爱吃的、想吃的,简直是要逼疯自己。
  其实,闲暇之余,孕妇也是可以吃些小零食来充饥和补充营养的,而且吃零食能调节孕妈咪的情绪,能有效减轻孕妈咪内心的焦虑和紧张,下面就给孕妈们分享几款款孕妇零食,既解馋又补充营养!
  — ❶ —
  悠米什锦果仁
  嘴巴寂寞的时候,来点小零碎是解馋最好的办法。一共有八种食材,有果仁果干还有豆类,配比均衡又合理,低温烘焙,吃起来酥酥香香的,看剧什么的非常适合来点,它是无添加剂的,所以孕妈咪也可以放心食用。
  — ❷ —
  多乐咪蔓越莓核桃仁
  单一的核桃仁和蔓越莓大家都吃腻了,两者结合在一起,不仅口味更丰富,营养也是更甚,而且两者的营养对孕妇和宝宝都有好处。吃起来先是蔓越莓的酸甜,然后是核桃仁的那种微苦的香甜,十分不错。
  — ❸ —
  山药脆片
  谁说怀孕就不可以吃油炸的食物了,这款山药脆片精选上好的山药,烘焙酥脆之后再科学进行调味,吃起来酥香脆爽,不会有油腻感,美味又健康。而且有很多种口味可以选择,偶尔也要换换口味嘛~
  — ❹ —
  清然青梅精
  吃的有了也要有喝的嘛,这款青梅精,是按照50:1的比例,选7分熟的青梅萃取浓缩制成的,里面的碱性成分是其他水果的很多倍。直接用温开水冲服就可以,喝起来有着淡淡的蜂蜜味,酸酸甜甜的,很开胃!
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