快生活 - 生活常识大全

教你做清脆的荷兰豆炒鲜鱿


  工具/材料
  1,荷兰豆 2,鲜鱿鱼 3,盐 4,鱼露
  操作方法
  01:
  将荷兰豆洗干净,去头去尾   02:
  将所需要的鱿鱼洗干净去掉墨囊备用   03:
  切花刀切小块,撒少许盐备用   04:
  蒜头洗干净去皮拍扁,锅中倒入适量油,油热放入蒜头爆香   05:
  倒入荷兰豆翻炒之后倒入少许水焖一会   06:
  再倒入鱼露,一点点就好   07:
  接着把处理好的鲜鱿鱼倒入锅中翻炒至变色即可   08:
  完成
网站目录投稿:以蓝