夏季闷热如何才能不中暑

　　说起中暑，很多人都会想到炎热的室外、火辣的太阳等场景。然而，日本研究人员日前进行的一项调查表明，在室内等安静状态下人们也有中暑的可能。研究人员据此呼吁，在炎热夏季到来时应当做好室内通风等措施，尤其是老年人更必须防范室内中暑。那么夏季闷热如何才能不中暑呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　据日本神经急救协会和东京医师会介绍， 他们联合对2002年7月至8月间因中暑而接受治疗的260余名患者进行了调查。研究人员将中暑时的状态分为安静、劳动和运动三种，调查每个年龄层次在每种状况下的中暑情况。结果发现，在安静时中暑者为82人，其中70岁以上的老人为32人，20岁至40岁安静时中暑者大多是在大量饮酒和服用某种药物之后。
　　劳动时中暑者以20至70岁的人为主，其中82人是室外中暑，19人在室内工作中暑。半数以上的中暑者出现了热痉挛和热昏迷。参与调查的昭和大学有贺昭教授说，很多人轻度中暑没有自觉症状，不知不觉中暑越来越严重。因此，高温闷热的天气要避免过度劳累，穿透气服装，多补充水分。
　　科学家说，他们的上述调查显示，中暑者中有约30%是在室内等处于安静状态的时候中暑的。在安静状态下中暑者中又有40%以上是年逾七旬的老人。研究人员认为，这应当引起人们的充分注意，采取各种措施加以防范。
　　温馨提示：结果发现，在安静时中暑者为82人，其中70岁以上的老人为32人，20岁至40岁安静时中暑者大多是在大量饮酒和服用某种药物之后。
　　以上就是关于夏季闷热如何才能不中暑的内容介绍，如果你对外出突发中暑该如何进行急救等有关疾病急救方面的知识还有疑问，请继续关注本站中暑急救安全常识栏目。