学生排球运动常见损伤有哪些

　　排球运动，是用手作发球、垫球、传球、扣球、拦网等动作组成进攻和防守的竞赛活动。要求每个队员具有攻防技术和协同配合的集体精神。现为全国开展最广泛的运动项目之一。那么学生排球运动常见损伤有哪些呢?
　　肩以肩袖损伤肱二头肌腱腱鞘炎最多，多因肩部无力、扣空球或和球技术错误(如肩外展90度屈肘扣球就很易伤肩，如能高手扣球，此伤即可避免)，一次或多次逐渐引起。
　　在肩部，由于扣球多姿势不正确，还会引起肩胛上神经麻痹，出现冈下肌麻痹，多见于集训的运动员。
　　膝伤以髌骨软骨病、股四头肌外侧头末端病(尤以单足起跳与落地的运动员最多，如改为双足，多可避免)及半月板骨折与棘突骨膜炎较多。
　　此外，＂扣球＂、＂封网＂、＂救球倒地＂，也可以发生背部、臀部的挫伤及上下肢其他关节韧带的撕裂伤或扭伤，其中指扭伤，骨折和脱位最常见。
　　因此，预防办法应注意改进错误的技术，遵循训练原则，改善场地卫生条件(场地要平，但不要太硬或太滑)，使用厚护膝及护腰。在准备活动时，应特别注意肩、膝、腰、指及腕关节的活动。
　　通过本站的总结对于学生排球运动常见的几种损伤你有所了解了吧，能够正确的掌握预防办法才可以减少伤害，多多关注本站，我会继续为大家分享更多的校园运动知识和校园安全知识，下期栏目里我们会为大家解答学生如何防止运动中受伤，敬请关注。