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如何让你的计划在制定后执行到底


  在信息爆炸的年代,我们每天被各种信息充斥着。看到林林总总的在线课程,总是忍不住下单,结果不是没时间学,就是学了一遍以后,一切还是老样子。总是在自责自己为什么做不到学以致用。总觉得知道和做到之间有一道无法逾越的鸿沟。
  《知道做到》的作者为我们打通了这个通路,让我们一起来学学他的锦囊妙计。
  之所以做不到知行合一,问题真正的根源有以下三个方面。
  信息过载
  现代社会获取信息的成本不断降低,很多企业把员工的学习能力,也纳入了企业管理的体系中。于是人们往往会利用大量的时间去获取新的信息,而不是想办法将自己新学到的知识应用到日常生活中。并不是说读书,参加班级并不是不对,这些都是基本的学习工具,我们需要他们。但是大家忽略了一个关键——就是重复,重复,重复。
  很少有人能通过一本书,听一段音频,看一段视频或者是参加一次培训就改变自己的生活的。必须卷起袖子实战,成为一名专注的学习者。一个能静下心来钻研几本某个领域最有权威的书的人,比泛读几十本书带来的效用更大。一个人懂得积累和重复的力量,终会有爆发的一天。
  我们必须首先确定自己需要学什么,然后才能更有效率地去学这些东西。说到底,要想掌握一样东西,你必须完全沉浸其中,直到将其完全吸收。必须慢慢咀嚼,消化,直到它变成自己的一部分。
  消极过滤
  我们每个人的成长经历不同,受教育程度的不同,都会让我们形成截然不同的信息反馈能力。而大多数人,在接受到新的信息或是与他人进行互动时,会本能地用焦虑,消极,犹豫不决,先入为主或坚持固有的思维态度去判断所接收到的信息。在这个过程中,我们的消极思维会发生作用,从而削弱我们学以致用的动力。如果没有一个积极开放的态度,你就很难消除知行合一中间的那道鸿沟。但大多数人都不知道应该如何采取切实的行动去改掉中间的习惯,改变自己的行为。
  积极的行为需要强化。对你充满信心的人会改变你的人生。我们完全可以选择自己去聆听什么。如果总是聆听那些否定的话,可能就会选择一个不那么有挑战性的事情,也只能发挥出一小部分的潜能。要想多留住一些自己所学到的东西,关键就在于要带着一种开放,积极的心态去聆听。每次都提醒自己是否做到了以下几点:
  不要带有任何偏见或先入之见。
  带着一种学习的态度,对新的信息感到兴奋。
  带着积极的期待
  记录下来
  启动可能性思考——拒绝/抵制/部分接受/完全接受/部分吸收/完全吸收
  可能性思考着经常会做出一些"不可能的事情"。当罗杰.班尼斯特(英国著名田径运动员,人类历史上第一位只用不到4分钟就跑完1英里的人)。当时公众一致认为,4分钟内跑完对人类来说是绝对不可能的,但是班尼斯特还是跑出了3分59.4秒的成绩。这在1954年时被认为是令人难以置信的事情。可是一旦它变成了事实,不到7个星期的时间,约翰.兰迪就跑出了3分57.9的成绩。在这个过程中,人们对于1英里跑标准的看法也从消极转变为了积极。
  缺少跟进
  要想改变某个行为,得到自己预期的结果,你需要指导,支持和问责。在一个人的学习过程中,最关键的时期就是他刚接受完培训的那段时间。
  投入大量时间进行跟进,而不是去设计,组织或者提供培训。将信息转化为积极的态度,将态度进一步转化为行动。同时将自己知道的传授他人,将是你知识内化的一种重要手段,可以试试当你读完一本书的时候,将内容提炼复述给你的同伴听。将新学到的技能放到学习群内供大家共同学习和交流。积极制定一个跟进的计划,将真正让你通向做到的大门。
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