富兰克林的十三条美德完全就是自我管理

　　现代人最缺的应该是时间管理。
　　碎片化的世界消耗了太多的精力。
　　社交软件和新媒体在夺取我们计划中的时间。
　　专注的时间越来越少，精力有限，做好一些事情需要很大的自制力。
　　人本来是接受信息，处理信息以及输出信息，
　　在此过程中，信息的数量多不胜数，如何选择有的信息，尤为关键。
　　现在的信息去掉了很多时差，不是由几个人掌握了最新的信息，而是整个在网络上的人获取了最新的信息，有的人可能因此获利。
　　信息就是价值的传递。
　　在新信息到来时，很像一个炸弹，总会有一群人围观，而这种时间基本上每天都有。
　　每个人每天的时间有限，所以在此过程中，你不得不受到影响。
　　个人的偏激，群体的言论，都是在掩埋信息的深度。
　　知识是一种见解能力，看清事物的本质。
　　创造，发明这是对新事物的描述，需要时间沉淀，经验累积以及坚持的力量。
　　每天花了那么多时间在日常的无用信息之中，也会影响着每个小时的情绪，调节情绪每时每刻都在做。
　　富兰克林怎么过的一生，下面看下
　　要练习他那著名的 ＂十三条美德＂。
　　1 节制。食不过饱，饮酒不醉。
　　2 沉默。说话必须对别人或你自己有益；要避免无益的聊天。
　　3 生活秩序。将每一样东西放在它们应该放的地方；每件日常事务应当有一定的时间。
　　4 决心。做应该做的事情；决心要做的事应坚持不懈。
　　5 俭朴。花钱必须于人于己有益；换言之，切忌浪费。
　　6 勤勉。不浪费时间，只做那些有用的事情，戒掉一切不必要的行动。
　　7 诚恳。不欺骗人；思想纯洁公正；说话也要如此。
　　8 公正。不做害人的事情，不要忘记履行对人有益而且又是你应尽的义务。
　　9 中庸适度。避免极端；要容忍别人对你应得的处罚。
　　10 清洁。身体、衣服和住所力求清洁。
　　11 镇静。不要因为小事或普通的、不可避免的事故而惊慌失措。
　　12 贞节。除非为了健康或生育后代，不常进行房事，永远不要房事过度、伤害身体或 损害你自己或他人的安宁或名誉。
　　13 谦虚。仿效耶稣和苏格拉底。