快生活 - 生活常识大全

艾灸治疗肾虚宫寒的正确方法


  宫寒导致患者发生宫寒的症状在生活中较为常见,女性肾虚宫寒容易出现、现象,严重可导致不孕;男性肾虚宫寒引起,造成不育的危机也是值得警惕的。治疗肾虚宫寒,中医艾灸疗法有不错的效果,一直备受患者保健疗养方法之选。那么,艾灸治疗肾虚宫寒的正确方法都有哪些呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
  1、关元穴
  关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
  2、神阙穴
  神阙穴位于肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,有调整阴阳平衡的功能。
  3、命门穴
  命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
  命门穴除了艾灸疗法,也可自行按摩缓解肾虚宫寒症状。操作者可取俯卧位,将两手握拳,背在腰后,用拇指突出的关节按住腰眼穴,并稍稍用力进行按揉,可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后,将两手的掌心紧按在腰部两侧,沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部,直到腰部皮肤发热为止。中医认为, 腰为肾之府 ,坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。
  4、气海穴
  该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
  患者也可以常按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上 ,左手在下)放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈 ,以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。
  5、八髎穴
  八髎五行属水,擅长调节全身的水液,疏通气血。凡是妇科病,都跟气血水液有关。因而,八髎能通调所有的妇科病。命门、肾俞、志室在腰部横向同一条线上。
  肾虚宫寒艾灸疗法的功效作用
  生活中,宫寒与很多妇科病的发生有关联,引起宫寒大多就是因为肾水太寒,肾阳不足,脾湿下陷,导致肝血下郁而造成的,包括男人遗精等男科问题,大多也是这个原因造成的。
  艾灸治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本,增强脾肾功能,提高免疫,艾灸患者的保健要穴来温宫暖肾,艾灸治疗宫寒从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效。能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。
  艾灸治疗肾虚宫寒的注意事项
  1、艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。因此患者在艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水(60度左右),稍稍有点烫嘴的。
  2、另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。施灸时间,应该是循序渐进的,施灸的穴位也应该是由少至多的,热度也是逐渐适应的。一般施灸早上,下午。没有时间的可以晚上,尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。
  以上就是关于艾灸治疗肾虚宫寒正确方法的内容介绍,如需了解更多男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识,请继续关注本站吧。
网站目录投稿:雁云