小青柑的功效与作用你清楚吗

　　近些年，小青柑茶的关注度持续增长，愈来愈几十人喜爱到了这类时尚潮流与传统式融合，好喝又健康的健康饮品。纯正小青柑，是新会柑果与云南普洱茶的紧密结合，口味醇爽，柑香清爽。那麼，大家了解小青柑的作用与功效吗？
　　理气健胃祛痰润喉
　　小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。
　　消炎作用
　　小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。
　　醒脑提神，美白肌肤
　　小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。
　　降脂减肥
　　国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。
　　促进新陈代谢
　　川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素
　　改善记忆障碍
　　适用于良性记忆障碍，可显着改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。
　　小青柑什么时候喝好
　　秋冬气候干燥时候饮用好，而且一般空腹或是饭后1-2小时具有暖胃消化的功效。
　　秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候养生易伤损肺阴，所以秋季养生要防燥。
　　新会陈皮味苦、辛，性温。有理气、健脾、燥湿、化痰功能。但是七月的小青柑皮在古籍记载中性属阴寒，《本草经疏》就有记载：＂青皮，性最酷烈，削坚破滞是其所长，……庶免遗患，必不可单行也。＂小青柑属于新会柑未成熟阶段，所以不建议单独使用。
　　云南熟普性温和，有养胃护胃，降血脂的功效，与小青柑正好中和，所以说新会柑与云南熟普的邂逅＂柑＂刚好，完全绝配。