女孩月经后要补气血可以常喝四物汤，大家都知道四物汤是女性朋友必备药补方之一，但多数人对四物汤的认识仍有片面之识，有人月经前吃，有人月经后吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢? 一、四物汤的标准配方 四物汤配方出自《仙授理伤续断秘方》，古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上千年，配方剂量一般不完全照搬古方。 配方：当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g 因为每个人的身体素质不一样，所以配方不一定适合每个人。可以根据每个人的实际情况去增加或减少药剂药量。 二、四物汤煎药方法 先将药浸泡20分钟，效果更好。 将一副药一次性煎完，分三次煎。 第一次烧开后，小火煎25分钟，然后将药水倒出来。加比前一次略少量的水，煎第二次，烧开后开小火20分钟，将药水倒出来。同样，第三次也煎20分钟。将三次的药水混在一起，这样药效比较均匀。每次服药之前先将药弄热，四物汤要趁热喝才好。 以上就是佰佰安全小编为您介绍女孩月经后要补气血可以常喝四物汤的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！