我国茶文化经过数千年的发展,流传至今。时至今日,仍然是人们所热衷的事情。而喝茶对人体健康所带来的益处,这也正是被人们所认可的。今天小编将和大家一同来探讨一番高血脂杀手普洱茶|熟茶与生茶哪个效果更厉害! 问:高血脂症是什么? 高血脂症现代概念为血脂异常,包括血脂或血浆中血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平过高,高密度脂蛋白胆固醇水平过低等脂质异常。 高胆固醇症、高浓度的低密度脂蛋白,同时存在高甘油三酯血症时,其对心血管的危害是成倍增加的。 问:高血脂是怎么形成的? 形成高血脂主要是因为生活水平提高,饮食结构明显改变,社会压力增加,生活节奏加快,而劳动强度普遍降低,又缺乏运动,促使肥胖病、脂肪肝、高血脂症的形成。 问:高血脂的危害有哪些? 高血脂症主要是血液中有脂质沉淀在原本光滑的动脉内膜上,堆积形成白色斑块,称为人体动脉粥样硬化,会引起冠心病; 如果为心脏供血的冠状动脉发生粥样硬化,血管逐渐变狭窄,会导致心肌供血不足,产生心绞痛; 如果完全堵塞或继发血栓,直接导致急性心梗,使冠心病、缺血性血管病的相对风险增加; 如果人脑动脉发生粥样硬化,仍有血管狭窄或继发血管破裂,就会导致人脑缺血,严重则导致脑梗死或脑出血,俗称脑卒中。 问:如何有效预防高血脂症? 研究证明,正确地调整血脂水平能有效地降低心脑血管疾病的发病率和死亡率。 我过传统饮品的茶叶不仅天然,而且大量研究还表明,茶叶有明显的降脂、降糖、降压、改善心血管疾病等多种功效。 实验表明,普洱茶在治疗高脂血症对血脂有调节作用,能显著降低血清总胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的含量,显著升高高密度脂蛋白胆固醇的含量,说明普洱生茶和熟茶均具有较好的降血脂作用,其中熟茶的降血脂作用优于生茶。 利用普洱茶对高血脂症试验大鼠血管内皮的保护作用发现,普洱生茶和熟茶均有明显保护血管内皮的作用,并且普洱熟茶的作用更显著。 普洱熟茶防治高脂血症的作用明显高于生茶,可能与普洱熟茶中含有的茶褐素、茶多酚、黄酮类物质等明显高于普洱生茶有关。 与药物治疗不同的是,采用普洱茶防治高脂血症的副作用较少。所以,长期饮用普洱茶,尤其是普洱熟茶能有效的防治高脂血症。 如果不喜爱熟茶味道,但身体又接受不了新生茶的刺激性,建议选用年份稍久的老生茶,茶性温和又不失口感的独特性。