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亲子沟通借头脑特工队说情绪


  带大妞看了《头脑特工队》,她对影片细节的记忆以及理解能力都超出想象。当天晚上和小弟叠在一起从滑滑梯上滑下来,两人都开心地咯咯笑个不停,大妞自言自语:好开心啊,又有一个快乐的核心记忆球形成了!
  学校举行运动会,大妞回家后抱怨天气太热,她们被安排坐在草坪上暴晒,头发都被晒成粉丝了,老师倒是可以撑着伞……我一开始内心升腾起小不满:现在的孩子很怕吃苦啊!不过,迅速调整思维:孩子愿意跟你说,说明她信任你,总比什么都是不愿意跟你说好。于是,边吃饭边听着边简单回应她,没有做评判,末了告诉她:谢谢你,告诉妈妈你的烦恼!
  第二天,和大妞聊天偶然提到《头脑特工队》,就拿运动会做例子:"昨天运动会上,你头脑中的怒怒跳了出来,火冒三丈——怎么这么热啊,要把我们晒死啊!忧忧说,好热啊,我好难过!厌厌拉着绿脸,为什么我们只能坐在草坪上,而高年级的同学可以坐在观众席上,讨厌讨厌真讨厌……"大妞也兴致勃勃地设想每种情绪的台词。后来我们还聊到了昨天天气热,其实高年级同学坐在观众席的水泥台塑料椅上更热,就像在做热石锅,而低年级同学坐在草坪上就像坐在蔬菜上。大妞哈哈大笑起来,似乎昨天的情绪烟消云散。
  用《头脑特工队》来说情绪,能帮孩子梳理情绪,更加清楚地觉察自己的情绪。
网站目录投稿:傲琴