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哪些心理会让人老得更快


  人在逐日衰老的时候,必然会产生各种无法适应的心理状态,但是也常常就是这些不正常的心理,加速了我们的衰老。那么,哪些心里会加快衰老呢?下面,小编就来重点介绍一下有关哪些心理会让人老得更快方面的知识。
  一、抑郁:
  一些老年人心理较脆弱,面对衰老的事实既无奈又惧怕。这种心态假如不及时调整,很容易引起抑郁。抑郁的人极容易丧失生活兴趣,还容易情绪激动、动不动就发火,经常自卑自责、自怨自叹,严重者或有自杀倾向。
  二、怕死:
  老年人害怕衰老的核心往往是恐惧死亡。这种心理常常令老人惧怕谈论死亡、不敢探视患病的人、怕经过墓地或听到哀乐,甚至看见一只死亡的动物也备受刺激,不敢正视。
  三、偏激:
  偏激情绪可表现为两个相反的趋向。一种是因衰老而以点带面地否定自我,常常自责、自卑、自怜、自贬。另一种则是因衰老而更高地要求别人,总希望得到他人的敬重和照顾,而不考虑他人的实际条件和能力。如果种种希望得不到满足,其心理偏激会加剧,进而自暴自弃。
  四、多疑:
  一些老人因身体有病而多疑,即便自己只是有些轻伤小恙也总以为无药可医。这种疑病可令其对衰退的身体机能极度敏感,精神倍感压力。
  五、幻想:
  受身体渐渐衰老的影响,一些老年人盼望长寿的愿望也会越发强烈。于是,他们会经常用幻想欺骗自己,以获得一时的心理宽慰,比如爱听他人说关于自己健康的恭维话等,一旦身体出现不适,便很难接受。
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网站目录投稿:妙蕊