准妈妈如何预防水痘病毒

　　虽然水痘病毒不一定都能通过胎盘，但一旦通过胎盘就会使胚胎受到感染，导致畸形，所以，准备怀孕的女性和已怀孕的孕妈咪要特别当心水痘病毒。预防感染是最有效的方法。如果你以前没有得过水痘，更要特别关注哦！
　　数数水痘病毒的4大罪
　　1.导致胎宝贝染色体畸变
　　女性如果在孕前期感染了水痘，可能会把病毒传给胎宝贝，导致染色体畸变，这种可能的发生率在17%-28%，而染色体的畸变会造成日后宝贝患恶性肿瘤。
　　2.胎宝贝发生先天性水痘综合征
　　如果水痘病毒感染发生在怀孕4-5个月，病毒一旦通过胎盘，会使大约7%-9%的胎宝贝发生先天性水痘综合征，导致宝贝出生后体重减轻、肌肉和神经萎缩、指趾畸形、皮肤瘢痕、白内障、弱智等问题，而且大多在生后一两年内死亡。
　　3.宝贝出生后可发生带状疱疹
　　如果孕妈咪在怀孕6-9个月时感染了水痘病毒，胎宝贝可能会发生水痘。虽然出生时，宝贝已经没有明显水痘症状了，但出生后有直接发生带状疱疹的危险。
　　4.宝贝容易发生播散性水痘
　　在产前4-5天，孕妈咪发生了水痘病毒感染，宝贝因为得不到母体的保护性抗体，容易在生后5-10天发病，而且还容易转变成播散型水痘，病死率高达25%-30%。
　　孕妈咪远离水痘病毒5法
　　1.怀孕前可注射水痘疫苗
　　如果你没得过水痘，特别是教师、医生或护士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于给身体加上一道防护锁，可在孕期防止感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈咪和胎宝贝的健康，建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。
　　2.避免与水痘患者接触
　　水痘的传染性极强，可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染，孕妈咪千万远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。
　　3.避免去人多的公共场合
　　人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节，大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。
　　4.增强自身的免疫力
　　无论是孕前还是怀孕后，都应该注意进行体育锻炼，比如散步、瑜伽。另外，还应该保持心情愉快，这样都可以增强抵抗力，防止被病毒侵扰。
　　5.要注意营养均衡
　　饮食要注意营养均衡，这样才能摄取到丰富的营养，特别是注意多吃水果蔬菜，其中富含的维生素C是天然的抗病毒佳品。
　　特别提醒你哦！
　　正在出带状疱疹的人，孕妈咪也要远离，因为带状疱疹和水痘是由同一种病毒引起的，虽然传染性不如带状疱疹，但仍可以使孕妈咪感染。
　　孕妈咪5问专家
　　Q1：我打算怀孕，但怎样知道自己的身体对水痘病毒有无免疫力呢？
　　A1：如果想知道自己对水痘有没有免疫力，可到医院化验一下血液中的水痘抗体就能知道。如果已经有了抗体，就不必打疫苗了。
　　Q2：我母亲说我儿时没有出过水痘，所以我准备注射水痘疫苗，但应该在何时注射呢？
　　A2：水痘疫苗是一种减毒活疫苗，为了安全起见，准备怀孕的女性，至少应该在受孕前3个月注射。
　　Q3：我从来没有出过水痘，我打算在怀孕前去注射水痘疫苗，可不知注射后会有什么不适反应吗？
　　A3：少数人接种水痘疫苗后会有轻微发烧、局部疼痛等反应，不过通常过了几天就会改善。
　　Q4：假如孕期感染了水痘病毒，还该不该留下腹中的胎宝贝呢？
　　A4：如果你已经患过水痘，对水痘病毒就具有免疫力，在孕早期感染水痘，胎儿感染的可能性较小，可以继续妊娠下去。但若孕妈咪出现高热及全身中毒的症状，体温高达40℃以上或发展成肺炎，在这种情况下，保住孕妈咪的生命是最重要的，而且胎宝贝健康受到损害的可能性较大，建议流产。
　　Q5：我在怀孕早期被水痘病毒感染了，现在怀孕4个月，三维彩超检查发现宝贝畸形，应该怎么办？
　　A5：如果在三维彩超等检查中，发现胎宝贝有异常情况，比如能够看出宝贝畸形，为了对自己和宝贝负责，还是应该舍掉他。
　　Q6：我就要到预产期了，可是却被水痘病毒所感染，应该怎么办？
　　A6：积极治疗水痘，医生一般会给予抗病毒药来治疗，比如阿昔洛韦。在临产分娩前患上水痘，如果体内没有水痘抗体，需去注射带状疱疹免疫球蛋白，以减轻病毒感染，并加强抗病毒疗效；同时要注意休息，不吃海鲜等发物，多吃水果蔬菜，饮食要清淡。