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我火气冲天的虎爸作业没帮成还差点烧掉邻居家


  前两天一小区上演惊险一幕:一位父亲辅导孩子功课时情绪失控,一气之下点燃练习簿,本以为烧完了,就顺手扔出窗外,没曾想,因风大练习簿复燃,掉落到楼下邻居的衣架上,差点烧了邻居的家!
  事后,派出所民警对这位虎爸进行了严肃批评教育,家长也认识到自己的错误,写下保证书并对邻居进行道歉。
  希望各位家长能够引以为戒,避免发生类似的事。我们常说:"不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳",就算情绪再激动,也要注意控制情绪,过激的事情千万不能做。
  首先,我们来看看这位火大的爸爸有哪些地方做法不当。
  1、烧掉作业簿,行为冒失冲动
  有网友评论"想知道老师会不会相信学生的作业被爸爸烧了。"
  不谈作业时母慈子孝、连搂带抱,一涉及到做作业,鸡飞狗跳、呜嗷喊叫,让路人耻笑,让老人血压升高,让邻居不能睡觉!前一秒如胶似漆,后一秒分道扬镳。这是一个急需耐心的事情,可以理解父母因辅导孩子作业而崩溃、愤怒的心情,但凡事三思而行,烧掉孩子的作业,那孩子该如何向老师解释?
  2、点燃作业簿,法律意识薄弱
  对孩子的作业不满意,愤怒之下点燃作业簿,可见这位父亲防火意识薄弱,因为一时冲动,做出不计后果的行为,差点酿成大祸。
  法律规定,放火罪属于危害公共安全罪,是指故意放火焚烧公私财物,危害公共安全的行为。虽然新闻里的这位爸爸不是故意放火,但这种通过点燃作业簿来发泄自己愤怒情绪的方式,极有可能被孩子学去,起到不良示范作用。
  3、扔掉作业簿,高空抛物不当
  以为烧完了就扔下楼,这位爸爸扔的不仅是情绪,还有别人的安全。无辜躺枪的邻居差点因此"无家可归"。2021年1月1日即将施行的《中华人民共和国民法典》中,第一千二百五十四条明确禁止从建筑物中抛掷物品。
  所谓心情不好,宣泄情绪,绝对不能成为做出不当、违法行为的理由,父母更应注意自己的言行,为孩子树立好的榜样。
  从新闻报道中我们可以了解到,这位父亲一怒之下烧掉孩子的作业,当时孩子的妈妈在做什么呢?可能也因为辅导作业一事被气得不轻,可能还没有下班到家。具体内容我们不清楚,但值得注意的是,在孩子的教育上,需要家长双方做功,像这位"虎爸",脾气比较冲动,妈妈就要适时扮演"猫妈"的角色,做到严慈相济。
  其次,我们来分析一下愤怒背后的心理机制。
  很多时候,我们看到孩子写作业三心二意,身体的第一反应就是恨不得马上冲过去大吼两句,表达自己的不满、数落孩子的不对。等我们冷静下来,又后悔自己怒火太大。
  大脑在发育的过程中形成大脑边缘系统,操纵着人们的情绪反应,因为这一系统是无意识和自发的,所以我们才会第一反应如此愤怒。
  大脑在进化的过程中形成大脑皮质,使得我们拥有更高级的能力,如逻辑推理能力、问题解决能力等。但大脑边缘系统的影响往往超过大脑皮质的影响,也就是说,情感脑往往比思维脑对我们的影响大。
  每个人都会愤怒,但每个人的愤怒阈值却是不同的。什么是愤怒阈值?就是触发愤怒的最低点,也就是怒点。例如,有些家长脾气很好,孩子作业即使完成的一塌糊涂也不会发脾气;有些家长因为2*4=10就对着孩子一通大骂,易燃易爆炸,这就是因为愤怒阈值不同。
  最后,我们来了解一些愤怒之下的情绪调整方式。
  负面情绪有很多种,但无论悲伤,还是愤怒,都极其容易将我们推向情绪的顶峰,最终所有的情绪都以爆发的方式表达出来,导致场面失控、事与愿违。
  家长每天在忙完紧张的工作之后,还要辅导孩子的作业,对孩子的学习焦虑、担心,因为有过高的期待,所以在看到孩子写作业精力不集中、结果不满意的时候,想要淡定的去面对是有一定难度的。
  家长在辅导孩子写作业时产生愤怒情绪,先问自己三个问题:
  1、生气或者打孩子有用吗?
  2、生气或者打孩子,会不会使事情变得更糟糕?
  3、除了愤怒以外,还有没有别的选择?
  如果你的回答是没用、会变得更糟、有别的选择,是不是愤怒的情绪有所缓解?
  如果当你问完自己这三个问题之后,愤怒情绪还是难以控制,可以选择离开孩子身边一会儿,有效降低自己和孩子起冲突的几率,也保护自己的小心脏。等冷静下来之后,再来处理问题。
  离开之后,可以去客厅、阳台等地方透透气、转移一下注意力,看篇鸡汤文、刷个短视频、网购或者出去走一走。
  冷静之后,可以和孩子聊一聊,问问孩子今天的作业都有哪些?哪一科比较着急写?对于作业是不会还是马虎做错了?作业胡乱写是否应该?针对问题去解决,比起一通乱发脾气要有效率的多。
  辅导孩子分析作业写错或没写好的原因、主动改正,讲解不会的地方,进行整理和归纳。这才是辅导孩子写作业的流程,打骂和训斥只能引起孩子对学习的反感,对家长教育方式的不满,而真正的学习问题却得不到解决。让孩子主动学习、改正,而不是家长强迫孩子去学习。
  人生长路漫漫,情绪会伴随我们一生,管控好自己的愤怒,对孩子来说,也是最好的言传身教。
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  作者简介:
  李丽
  心理学研究生
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