孕妇量血压最佳时间

　　孕妇血压过高，对胎儿和母亲危害极大，就母体来说，这种症状容易引起胎盘早期剥离、心力衰竭、凝血功能障碍、脑出血、肾功能衰竭及产后血液循环障碍等，而脑出血、心力衰竭及弥散性血管内凝血为妊娠高血压综合征患者死亡的主要原因，就胎儿来说，因为高血压引起的血管痉挛，会造成胎儿缺氧，尿蛋白多会使自身水肿加重，甚至出现腹水，胎盘功能减退，此时胎儿会因营养严重不良而出现发育迟缓，导致早产和未成熟儿，重者会胎死宫内。现在大家知道血压高对孕妇的危害了吧?下面就请大家进入今天的孕妇用品小知识学习时间。
　　孕妇量血压最佳时间如何掌握，小编总结如下：
　　测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时之内，或者晚上就寝之前。如果早晨测量，请在起床后1小时之内、排尿后、早餐前(如果正服用降压药，那么在服药之前)进行。如果晚上测量建议在就寝前进行。如果是其他时间，在身体和心情都处于稳定状态时测量为好。另外，建议每天在同一时间段进行测量，请在每天的同一时间测量。
　　在高血压的膳食调理上，总的原则是适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平;控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管系统功能;采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素。适量蛋白质和能量饮食。
　　温馨提示：大家需要注意，如果用台式血压计，测量的时候要预防感冒，另外如果没有高血压病，不建议每天测量的，以免导致个人紧张的。
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