万千人海里,幸好遇见你。 点击右上角"关注",你的心事有我愿意听。 01:
可能很多人在生活中,都有过这样的体验。比如,你的工作任务完成的不错,老板当众表扬了你。你除了感到心情愉快外,也会在下一个工作任务中,不由得干的更起劲了,因为你心里在期待着,老板下一次的表扬。 这是什么原因呢?其实这就是表扬和激励,对一个人所起的作用,在心理学上被称为"阿伦森效应"。 是指一个人因为赞扬和奖励增多而变得积极,但是相反,随着赞扬和奖励减少,而变得消极的现象。这是由美国著名心理学家艾略特·阿伦森发现,并以他的名字命名的,一种奇妙的心理现象。 其实在恋爱中,我们也应该学会运用这种心理现象,增加自身吸引力,或者是用于增进和恋爱对象的关系。只要在恋爱中,能够运用好这个心理学原理,恋爱成功率会更高。 02:
大家都知道,恋爱中最关键的是双方的吸引,因为彼此有能够吸引另一方的特质,才会让两人走到恋爱关系,进而向前发展。但是,随着恋爱中"晕轮效应"的逐渐消失,双方的吸引力,也会逐渐下降,回归到理智。 所以,在恋爱中,尤其初始阶段,最忌讳的就是,把自己的身心,完完全全的坦露给对方,让对方很快对你失去了好奇心和探求的欲望。要避免这样的情况发生,就可以灵活变通的运用到"阿伦森效应",这个心理学现象。 简单的说,就是让对方一点点发现你的个人魅力和特长。把你的"魅力"作为他表现的好的一种奖励,让他一点点去发现。这样,他的每一次发现,都会让他感到兴奋,对你的喜爱,就会加深一层。 03:
怎么让对方一点点去发现你的魅力呢? 比如说,他今天给你买了个你喜欢的包。那么作为对他的奖励,你可以给他做一顿丰盛的饭菜,展现出你的厨艺,让他意外的发现,原来你做饭的手艺还这么好。 再比如,他请你吃了顿饭。作为奖励,你也可以请他去KTV唱歌,让他发现,你歌原来唱的这么好。 他用他的方式向你示好,你也在用你的方式不断的"奖励"他,而且还巧妙的让他不断发现你的"绝技",这种方式对于他来说,获得的不仅仅是身心愉快这么简单,他会觉得你是一本读不完的书,激发了他的探索欲。 这比起刚认识时,就毫无保留的告诉他,你的兴趣爱好,才艺,效果要好的多。 这是把"阿伦森效应"变通后,用到了增加自己在对方眼里的吸引力方面。其实,还可以用这种心理现象,加深稳固双方的恋爱关系。简单的说,就是多赞扬、少批评,即使需要批评,也要放在表扬之后。 04:
"阿伦森效应"的最重要的一个心理发现就是:人们最喜欢那些对自己喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物,最不喜欢那些关心和表扬不断减少的人和物。这句话概况起来,用通俗的话说其实就是:人人都喜欢听好听的话,赞扬的话。 所以,无论男女,掌握住这一点,就能让对方越来越爱你。那就是,多去赞扬与肯定你的另一半。 懂得这个道理,在恋爱中,你就应该知道该怎么对待你的伴侣了。如果你学会用欣赏和赞扬的态度对待对方,而不是整天只盯着他的缺点或脸上的瑕疵不放,他就会因为你的赞扬和欣赏,变得对自己更加自信,更加珍惜你们的感情了。 当然,你的赞扬,一定是发自内心的,真诚的,而不是假意的讨好。 在现实生活中,我们常常看到,有些情侣吵架,都是在互相诋毁和辱骂对方,甚至互相揭短。其实这种做法,是非常不明智的,即使吵架后双方又和好了,但是那些恶毒的话,也会留在彼此的心里。 比起平时的甜言蜜语,可能谁都更相信,那些骂自己的话,才是对方内心对自己的真实评价。 05:
在恋爱中多赞扬,欣赏对方,会让对方从你这里得到一种被认可、被接纳和被肯定的成就感,他就会越来越离不开你,因为这种感觉,可能只有你给了他。 相反,如果你整天对你的伴侣都是埋怨、指责,他对你的态度,也会越来越消极,越来越不想和你在一起,因为没有人会自讨苦吃。 想要成功"拿下"你喜欢的人,学会这一招,没有追不到的。那就是,要学会在两个人的相处中,多去赞扬与欣赏对方。 很多人恋爱不成功,都喜欢把原因归结到对方太物质,或者太挑剔上面。其实,抛开这些因素外,不懂得恋爱方式和亲密关系中的相处模式,摆不正自己和他的关系,有时候才是恋爱失败的真正原因。 人们都说,爱情是一场心理博弈,道理上的确是这样的。《孙子兵法》中说,知己知彼,才能百战不殆。恋爱也是这样,先知己,再去知彼,再学会用一些技巧和方法,才有可能获得双赢的美好结局。 .END. 作者:雪落无尘,作家,情感咨询师。遇到任何情感困扰,都可以发私信给我哦