忠告怀孕期间禁忌饮酒

　　怀孕对于母亲对于一家人来说都是一件非常愉快的事情，所以作为准妈妈们都很小心，生怕会出现某些意外。忠告！怀孕期间禁忌饮酒！
　　酒精究竟对孕妈妈和宝宝有什么危害呢？
　　怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大。在怀胎期间喝酒说得上是＂一大悲剧＂。因为酒精对治儿有潜在的危险，孕妇如果经常饮用含酒精浓度较高的酒，其中的乙醇等物质就会浸入胎儿体内，使胎儿发生急性或慢性中毒，影响胎儿的正常发育，以致使胎儿畸形。据美国医学界的统计，500名新生儿中就有1名新生儿因其母亲在怀孕期间喝酒而引起智力不健全。
　　有研究表示不饮酒孕妇的胎儿绝大多数都会立即作出反应：伸展四肢、挺直后背、转动头颈，然后回到原先的姿势。但是在饮酒的孕妇中，只有不到1/3的胎儿会作出上述反应，一般是懒洋洋的敷衍一下，甚至根本没有反应。研究的结果显示出饮酒会损害胎儿的脑干神经，这会引起婴儿以后的多动症和低智商。
　　酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收，引起贫血或多发性神经炎；经常饮酒会影响食欲，造成营养不良；大量饮酒必然加重肝脏负担；饮酒还能使呼吸道防御 功能降低，使孕妇易患呼吸道疾病。
　　孕妇饮酒或甜酒可使酒精通过胎盘进入胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用。孕妇饮浓茶，能影响孕妇和胎儿对蛋白质。铁。维生素的吸收作用，进而发生营养不良，其使孕妇发生便秘。孕妇多饮咖啡，可能使出生和婴儿易患糖尿病。孕妇多饮汽水可造成体内缺铁性贫血，对孕妇和胎儿都不利，此外孕妇要扫喝冷饮和冷食，防止胎动不安和发生腹痛腹泻。
　　曾有些妇科大夫认为，少量饮酒不但无害，而且有益，这些妇科大夫的失误之处在于他们把喝少量的酒，尤其是红葡萄酒对心血管健康有好处同孕妇喝酒对胎儿发育的影响相混淆了。＂母亲是保育箱＂，不她喝多少酒都会降低胎儿的智商。为此，孕妇应不吸烟、不喝酒和每天服用维生素B9。
　　总之，孕妈妈是不可以喝酒的，当然抽烟也是不允许的。如果可能的话，孕妈妈要远离抽烟人群，最好是劝解身边的朋友戒烟，这样不仅对自己好，对他们也有好处的。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕妇饮食禁忌安全常识栏目。