快生活 - 生活常识大全

迷则行醒事


  迷则行醒事,明则择事而行。
  人生最可怕的不是没学会东西,而是学了错误的知识。
  做心理咨询师,首先要让自己快乐起来。
  人是自然界一动物,就要服从自然界的规律--优胜劣汰。
  我们只帮助那些我们帮得了的人。
  沟通无技巧,只需真诚地倾听与赞美。
  沟通里最绝妙的问题是提问。提出问题,往往无需回答,问题已解决。
  心理学家要为社会服务,要做与社会文化相吻合的学问。
  "逃离痛苦、追求快乐",是人做事的原始动力,也是人生的终极目标。
  背对太阳时,只转头没用,只有转身才能面对太阳。
  不要给学生倒水,而要教会学生自己去找水。
  所谓立地成佛,是指站在太阳底下,影子最小。
  成长比成才更重要。成才是为了更快乐。
  注意什么就会发现什么,关注什么什么就发展。(药农进山满眼是药)
  确立目标,尽早定下自己想要的生活目标,并让目标视觉化、行动化。
  只"希望"而不"行动",目标对于零。
  "一定要"去"行动"达到目的。
  有目标的人带领无目标的人。
  遇到不快乐的事,要学会三分钟全忘掉。让自己的快乐感染身边的人。
  接纳自己负面的东西,"你就是你",接纳自己就是改变。
  当负面的东西出现并将控制自己时,诚恳地告诉自己"那又怎样呢?"瞬间负面的能量就会变成正性能量。
  不可抗拒的属于自己的东西,接受它、带着它即可。
  成功三秘诀:更成功人士走并帮其做事;跟成功人士合作;请成功人士帮助自己。
  人生最悲哀的是不能重复,人生最灿烂的是不需要重复。
  人的行为总是想要做自己,但精神与感觉却想要做别人。
  当你赞美别人比赞美自己更快乐时,自己就是最快乐的。
  人成功的绝招是处理情绪、化解情绪,人生的终极目标是愉悦情绪。
  人生的一切,当作任务时就成了事情,事情需要安排,要实践则很难;
  把任务养成一种习惯,则成了生活方式。
  没有完善的个人,只有完善的团队。
  你的敌人是老虎不可怕,可怕的你的队友是猪。
  要扬长避短,木桶理论,补完的桶也未必能多装水,不如改作他用,比如做装饰品、做珠宝容器。
  人生来就有缺,是男人,就有不能做女人的缺。不接受身体缺陷的人痛苦、悲哀,如变性人、异性癖。
  人站着吃饭,蹲下排泄。该站起时就堂堂正正做人;该蹲下时,就蹲下来示弱。因为我们只是人。
  有只站着不蹲下的,那是神与菩萨。很庆幸,我是人,所以,我该站就站,该蹲就蹲。
  快乐时给以拥抱,会记住快乐;悲伤时拥抱,只会是其依赖。
  任何人的任何行为都是在追求当下的快乐。
  快乐在哪里?当下!每一个快乐的当下相加,就是快乐的人生。
  所有的语言,自己听到的最多;积极的语言,享受最多的仍是自己。
  悲伤的语言易流行,颓废的歌曲易传唱。
  别人赞美自己时,要大方地说两个字"谢谢"。这是双重的赞美,既给对方,又给自己。
  丰富是大自然的法则。世界是五彩缤纷的,你看到多少,你就只有多少。
  带什么面具,就有什么样的情绪,就看到什么样的东西。
  人之所以会受伤,是处于角色中被比角色强大的人伤害了。
  人生的许多东西是固化、遗传下来的。
  穿时尚服装,唱流行歌曲,说时髦话语,均是受了群体无意识的暗示。
  心理问题解决了,社会问题不解决,仍没用。
  人一辈子只做一件事:逃离痛苦,追求快乐。
  想死的人都有准备期,最长达十年。所有问题都已想清楚。自杀者的动力点就是自杀本身。
  得觉的最大功能是修身,而后读人。
  人看到缺陷是痛苦的,得觉就是让人看到自己的灿烂之处。
  见人只说积极向上的话语,阳光快乐是人的终极追求。
  母爱只享受怀胎期的相聚。
  付出的同时,享受奉献的愉悦,这就是最伟大的爱。
  母爱是为了分离,其他所有的爱都为了聚合。
  催眠技术可以说是所有心理治疗流派的心理咨询师所必备的基本功。它对于感情与婚姻问题、提升工作效率、改善失眠、开发内在潜能、提高学习效率、戒除不良习惯、改善性生活等都有显著的效果。
  另外,如果心理咨询师能将心理催眠技术应用在企业EAP服务与营销培训领域,将可开创出自身事业的新领域。美国的安利公司是一家比较有代表性的在营销中把心理催眠技术进行成熟应用的企业。
  由于我国心理学的起步发展较晚,能够真正掌握催眠疗法技术的人数较少,远远不能满足目前心理治疗的需要。著名催眠疗法专家、四川大学心理健康教育中心主任格桑泽仁教授的"得觉催眠"工作坊自开办以来,已经成为国内最受欢迎的催眠实战课程。
  鉴此,成功之道教育机构联合世界华人心理学家协会,特邀请桑泽仁教授举办第十四期"得觉催眠"体验成长及催眠技巧工作坊。
  在此课程中,您将学会:
  1. 如何运用催眠平衡情绪、舒压放松;
  2. 如何吸引所有对你有益的一切人、事、物;
  3. 如何通过催眠了解自己、疗愈自己;
  4. 如何运用催眠开发内在潜能;
  5. 如何快速进入催眠状态;
  6. 如何进行集体催眠;
  7. 如何善用催眠减肥、调整体态、治疗失眠;
  8. 运用催眠开发高层潜意识、获得洞见;
  9. 成为一个优秀的催眠治疗师、助人助己;
  10. 利用得觉技术,加速疗愈过程。
  得觉催眠介绍
  格桑泽仁教授独创的"得觉催眠术",最大特点是利用了藏密"真言"和"推拿"相结合的方式进行催眠,从而使催眠效果大大增强:
  一是利用藏教密宗、藏医学的相关理论与技巧,改变了传统催眠的语言内容;二是对身体的21个部位,用特殊的手法,包括点、提、推等去触摸这些部位,使被催眠者加速进入状态。
  一个熟练的得觉催眠师,能够利用得觉催眠实现以下功用:
  1. 戒除不良习惯:不良习惯常常是潜意识中有错误的程序,例如抽烟可以帮助思考、吃东西可以减少焦虑。通过催眠,可找出错误的程序进而用正面的训练改正之。
  2. 建立良好习惯:利用催眠时强烈的接受建议能力,可用于家庭教育、教育员工。
  3. 激发潜能:可用于训练员工、运动员、学生。
  4. 司法催眠:可利用潜意识中的记忆帮助司法人员,让证人回溯至案发时刻,详细描述案发经过。
  5. 体重调整,戒除恶习:协助您体重的自我控制,找寻原因,调整生活坐息,达成减重或增重的目标;戒除不良的习性,找寻原因,调整生活坐息,达成目标。
  6. 减压抗压、消除恐惧:协助您找寻压力、恐惧的来源,解决压力、恐惧所带来的负面影响。
  7. 催眠改善忧郁--协助您找寻忧郁的来源,利用正向思考去解决忧郁所带来的负面影向。
  第一阶段
  □介绍催眠的原理 □测试催眠深度 □讲解以及示范催眠的流程 □介绍催眠引导技巧
  □学会自我催眠 □更深入的催眠引导技巧 □催眠深化技巧 □催眠敏感度测试 □全感官催眠
  第二阶段
  □"得觉"催眠的基础理论 □"得觉"催眠的常用技巧 □催眠引导及深化技巧系统化整理
  □传授集体催眠技巧 □改写你/客户(来访者)的潜意识 □语言常规模式与潜意识暗示模式
  □设计最符合自己需求的催眠指令 □探讨催眠与超常意识状态 □如何催眠不容易催眠的人
  第三阶段
  □ 高阶催眠治疗技巧 □ 如何用催眠治疗身体疾病 □接纳 / 打开生命格局
  □ 催眠治疗技巧与心法总整理 □催眠道德 □高阶催眠应用 □更快速有效的情绪平衡技巧
  □ 形 影 像 自觉 得觉 悟
  有关催眠原理、详细的催眠心法与催眠技巧,都将在本课程完整呈现给您。在格桑泽仁老师课程的特别设计下,除了扎实的学会催眠之外,更能达到自我疗愈与情绪平衡的效果,学到科学的催眠治疗方法,助人助己!四天三晚的课程之后,您会觉得自己已完全不同,因为课程本身,就是一套很棒的治疗与成长的体验过程!
  格桑泽仁,
  藏族、教授、著名心理学家,得觉催眠体系创始人。世界华人心理学家协会心理健康专业委员会主任委员、四川大学心理健康教育中心主任,中央电视台《走进科学》、《心理访谈》特邀心理专家。
  完成全部课程学习后,由世界华人心理学家协会颁发【得觉催眠成长体验】工作坊结业证书。
  6月7日格桑泽仁老师得觉催眠公开课( 北京站)
  7月22—25日 北京 格桑泽仁得觉催眠工作坊 报名联系:
  郝老师 手机:15201381295
  座机010-51906125
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