快生活 - 生活常识大全

纠正宝宝偏食不要给宝宝过多选择


  家长都知道偏食会引起儿童营养摄入失衡,对生长发育极为不利,长此以往,很容易造成营养不良,所以,要把宝宝的偏食扼杀在萌芽状况,巧用妙招纠正宝宝的偏食,其实纠正宝宝偏食不要给宝宝过多选择。
  在每次进食的时候,不要出现太多不同类别的菜肴,即使是大人,喜爱的东西也会不自觉地多吃点儿,宝宝的胃口不大,如果喜爱的东西太多,他自然会排挤那些他不喜爱吃的。要让宝宝吃下他原先不爱吃的东西,那么就要把"干扰项"尽量除去,餐桌上只出现两三个选项,最好的搭配是一个宝宝原来就喜爱吃的,但量不多,另外是宝宝不喜爱吃的,但你想给他吃的,让宝宝在没有太多选择的情况下进食。如果你问宝宝:"宝宝,今天想吃什么?"宝宝的回答肯定是他熟悉的食物。如果你换一种方式问宝宝:"今天晚上想吃南瓜粥还是玉米粥?"让宝宝只能在这两种食物中进行选择,他的余地就小了。当然,妈妈们不会真的只准备这两样食物,宝宝的口味还是要照顾的,不用多,有一种他喜欢吃的东西做搭配就够了。
  本站小编为大家整理的关于纠正宝宝偏食不要给宝宝过多选择的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识,感兴趣的可以继续关注,以便让孩子可以更健康快乐的成长。
网站目录投稿:雁卉