床头不能放什么东西这点要特别注意

　　床头不能放什么东西：健康杀手类
　　1、靠枕
　　有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题；最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。
　　2、闹钟
　　经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。
　　3、绿色植物
　　绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点，可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。
　　4、收音机等小电器
　　任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。
　　5、毛绒玩具
　　毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些＂三无＂毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。
　　6、橡胶玩具
　　橡胶玩具更加不能放，因为有些橡胶玩具中的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，而苯二甲酸盐会造成人体荷尔蒙分泌功能紊乱；铅的吸入会损害神经系统。
　　7、香水
　　香水中含有800种以上的化合物，而香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱，所以不要在床头长期放置香水。
　　8、烟灰缸
　　烟对于人身体的危害想必大家都清楚，很多人都喜欢坐在床头抽烟。所以就喜欢把烟灰缸放在床头，而这不仅会潜意识里，导致人在睡觉前后吸更多的烟，烟灰缸里的烟灰渣也会源源不断地释放出有害物质。
　　9、放化妆品
　　有些化妆品里面，甚至像爽身粉等里面会含有甲醛、树脂或者滑石等有害物质，如果将这些化妆品则会会慢慢挥发出这些有害物质，虽然很微量，但长期将自己暴露在这种空气之中的话还是不太好的。