快生活 - 生活常识大全

美味的秋葵炒鸡蛋的做法


  秋葵有温肾壮阳、助消化的功效,用鸡蛋搭配秋葵做成一道家常菜,营养更全面,而且做出来的成品美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。
  工具/材料
  秋葵100克,鸡蛋2个,蒜米适量。
  操作方法
  01:
  秋葵、鸡蛋准备好。   02:
  把鸡蛋打到碗里,加适量的盐搅拌均匀。   03:
  开火下油,放鸡蛋进去,快速翻炒20秒左右,铲上碗里。   04:
  秋葵清洗干净,然后侧刀切成片。   05:
  开火下油,放蒜米进去爆出味来,然后放秋葵进去。   06:
  加适量的盐,中火翻炒到有点焦黄色。   07:
  放鸡蛋进去混合一起翻炒10秒左右,熄火。   08:
  非常美味好吃的秋葵炒鸡蛋就做好了。
网站目录投稿:冰芙