护肾必看的十忌

　　十分病七分养,因此充足的睡眠、合理的营养、规律的生活对肾病患者至关重要,节制房事,树立保持肾精就是保持生命的意识。
　　一忌：饮酒 酒中含有的杂醇油和亚硝胺可使肾脏组织变性和致癌,因此肾病患者应滴酒不沾,以免肝肾受损。
　　二忌：吸烟 烟草含有多种有害物质，能损害肝肾功能,抑制肾单位修复，因此肾病患者必须戒烟。
　　三忌：恼怒祖国医学认为郁怒伤肝,肝气郁结不伸,导致解毒、排毒功能转化到肾脏,加重肾脏的负担,因此恼怒为肾病之大敌。
　　四忌：过劳 肾为人体的重要代谢器官,肾病患者的肾功能失常、营养失调,故常出现疲乏无力,需要多休息。
　　五忌：焦虑肾病(特别是尿毒症患者)久治不愈,常使人焦虑,使大脑皮层高度紧张,对肾病(尤其是女性患者)康复极为不利。
　　六忌：悲观 肾病、尿毒症患者一旦对治疗失去信心,病情就越发难以控制,因此病人要乐观、豁达、增强信心。
　　七忌：乱用补药 膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当打破平衡会影响健康,因此要慎服补药。
　　八忌：生活不规律十分病七分养,因此充足的睡眠、合理的营养、规律的生活对肾病患者至关重要,节制房事,树立保持肾精就是保持生命的意识。
　　九忌：滥用激素类化学药物是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肾病患者一定要在专科医生指导下合理服用中药,并早期接受系统、正规、科学的治疗。
　　十忌：乱投医 不可轻信江湖游医,以免病未治好,钱未少花,耽误病情追悔莫及。