低脂零食食品有哪些

　　Hello，大家好~
　　今日主题：如何多吃不胖
　　鼓掌（啪啪啪啪）
　　之前一直没注重自己的身材管理
　　最近一上称发现体重蹭蹭涨
　　真是令人害怕！
　　所以决定不能继续堕落下去了
　　不然要成为办公室最胖的辣个啦
　　但是
　　零食是不可能断的，这辈子都不可能
　　运动又不想运动
　　只有快乐吃喝才能维持得了生活
　　不过我这个聪明的小机灵鬼
　　想到了个一边快乐瘦身一遍吃喝无阻的好方法！
　　你看呀~冰奶茶就是奶+茶
　　冰块还能把脂肪冻住呢
　　聪明的我从中受到了启发！
　　低脂低卡的零食
　　不就阔以拯救体重飞升的我吗！
　　作为果冻，它的卡里路还是比较低的~
　　而且一杯就能满足一天的VC摄取量
　　日积月累说不准还能美白呢hhhh
　　最主要的是
　　它没有一般果冻有的胶感和防腐剂的感觉
　　和很多大果粒果冻不一样的是
　　它的果肉吃起来很新鲜
　　把它放进冰箱里超好吃！
　　冰冰凉凉~口感一级棒
　　堪称夏季降温防暑必备零食
　　比喜之郎好吃多了，当然价格也贵多了
　　常规的布朗尼，热量简直爆炸！
　　但这个每块只有33大卡
　　别看它低卡，就以为它味道寡淡
　　实际上它的巧克力味特别浓厚
　　但是热量只有普通巧克力的一半不到
　　吃起来完全没有心理负担
　　而且它还含有膳食纤维
　　可以帮助我们肠胃蠕动、消化
　　虽然它低卡又美味，但就是价格有点贵
　　而且容易吃着吃着刹不住车
　　所以偶尔吃吃就好啦~
　　这个我真的是无限回购的一款零食
　　热量不是很高，还超超超超超超好吃
　　我最喜欢盐柠檬味~
　　吃起来像盐水棒冰的味道
　　而且它是吸吸乐的那种，吃起来特别爽
　　它的口感也很好~QQ弹弹的
　　吃起来很有嚼劲
　　而且没有一般果冻打开之后会流出来的汁水
　　这样就不会让手变得黏黏的
　　我是个巧克力控，最喜欢巧克力口味啦
　　这个饼干的巧克力味浓厚却不腻
　　甜度适中，不会太甜也不会寡然无味
　　而且卡路里不高，吃起来没负担
　　表示会一直回购
　　吃起来软软的，有点粗粮的感觉
　　别看它小小一块，但是饱腹感很强
　　而且含有膳食纤维，对消化也有好处
　　但是！！就是比较贵
　　家里挖泥的我只能偶尔吃吃
　　这款算是代餐饼干吧~
　　对我来说一块能饱腹很久
　　所以忙起来没时间吃饭的时候
　　我会选择这款
　　热量低、饱腹感强
　　而且吃这个要比垃圾食品健康得多
　　我pick了黑大豆味，觉得还不错
　　有点像在吃巧克力饼干的感觉
　　剩下3种口味也很好吃
　　分别是水果燕麦，蜂蜜提子和枫糖核桃
　　大家阔以自行PICK~
　　枫糖核桃是真的有核桃！！
　　所以不能一口气吃太多，不然容易上火