对于不同肤质的孕妇怎样保养皮肤

　　怀孕后，体内激素水平的变化，你会发现身体各方面都发生了明显的变化，连皮肤也变得比以前敏感起来。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，那么，对于不同肤质的孕妇怎样保养皮肤？
　　对于不同肤质的孕妇怎样保养皮肤？
　　皮肤油腻
　　◆ 注意保持脸部皮肤清洁，但不能用清洁力太强的洗面奶。
　　◆ 均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。
　　皮肤多汗
　　◆ 多饮水，适当活动，控制体重的增长。
　　◆ 注意皮肤清洁。
　　◆ 根据个人皮肤变化的特点，选用合适的护肤用品。
　　面部色斑
　　◆ 注意粗纤维食物的摄入，少吃或不吃刺激性的食物，饮食清淡、营养，防止便秘。
　　◆ 注意防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。
　　◆ 保持愉悦的心情和充足的睡眠。
　　皮肤干燥敏感
　　◆ 使用保湿护肤品。
　　◆ 注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取。
　　Tips：自制香蕉和蜂蜜保湿面膜
　　把香蕉和蜂蜜按3∶1混合在一起调成糊状，均匀的敷在脸上大约5分钟，可以面部保湿防止皮肤过敏。
　　以上就是不同肤质的孕妈如何保养皮肤的相关介绍，快来看看你属于哪种肤质吧？如果你还想知道更多关于孕妈如何应对孕期皮肤问题的常识，请到本站网来搜索吧。