TVB不老神话黎姿 1、平时多吃些清淡食物及蔬果，补充纤维及维他命C，帮助细胞修补，亦可避免皱纹的产生。清热解毒，对肠胃消化很有好处。吃的清爽，人自然就清爽了。 2、勤敷面膜、勤护眼。黎姿是个典型大眼美人，自然也要承受大眼容易造成的水肿、黑眼圈等问题，一般早上起来就会用冰敷解决眼周问题。而对于脸部紧致的护肤，则是每天都会敷面膜，尤其是红酒面膜。 3、黎姿从不去美容院。美肤秘诀就是：多休息，多喝水，平时尽量少化妆。出镜时化大方淡雅的妆。她每晚睡前都会用润肤露做按摩。黎姿每天至少吃一个苹果，此外还要补充维生素c，红酒素和鲨鱼丸。此外还坚持运动。护肤时，黎姿会在水中自己按摩数小时，＂我每天会浸浴磨砂，在水中慢慢磨个够。 4、黎姿在香港号称＂爱美神飞弹＂，这是形容她身材的妙曼。而对于身材的保养，黎姿则认为除了适当的运动，最大的功臣则是瑜伽。瑜伽除了让她在拍戏、照顾弟弟、打理美容院生意的时候舒缓高压紧张的情绪的同时，还在不知不觉中保持了凹凸有致的好身材。