听你听我亲职成长团体

　　「我越来越搞不懂这孩子在想什么？包办替代还不够吗？」
　　「他要的我全部做到，我要的很简单为何他都做不到？」
　　「我年轻时，还没想过这样忤逆我爸妈…」
　　满脑子的问号，诉说着你/妳正经历的无奈与沮丧吗？或许有时候，因为气不过孩子那般的无理，正跟孩子吵的剑拔弩张，家庭关系降至冰点…。
　　或是，你/妳想做足准备，迎接孩子发展阶段的数个风暴期，这是一个提供你/妳与孩子一同成长的家长团体，透过团体丰富的进行方式与成员间开放地讨论，可重新经验不同的亲子关系，给自己一个转换的心灵空间，调节身为教养者的角色束缚，在周末上午的片刻交流，由你/妳开始启动家庭新动力，欢迎成为团体一员～
　　以下简介亲职成长团体与团体方针
　　何谓亲职教育：
　　亲职教育（Parent Education）是家庭教育的一环，广义上包括亲子关系互动及情感陶冶。Shritz（1988）曾指出，亲职教育是教导父母具备正确教养子女观念和能力的教育，使之成为称职的父母，而亲职教育的意义，在内容与范围上因社会的转变而扩大。Stevens（1989）则认为亲职教育主要目标是协助父母有效能的教养子女，不管形式为何都可称为亲职教育。
　　换言之，亲职教育是指有系统的提供一套关于如何为人父母的知识与技巧的过程，使参与者能有效的帮助子女成长。亲职教育的主要目的便在培养下一代潜能完全发挥，并提升父母的能力，使家庭中的亲子关系更和谐与发挥最大功能，无论是教育子女的能力、夫妻角色、亲子关系与职分等，不拘泥形式，只要是增进父母教养子女知能之活动都可称为亲职教育。
　　团体目的：
　　在亲职成长方面，透过小组团体进行方式，让成员藉由团体，呈现家中成员动力关系，展现不同家庭面貌，在团体中分享，学习与体验家庭成员间沟通的本质，赋予家庭角色新意，创造更具同理心的对话与关系修复，增进理解与对话空间，最终能有机会运用习得之认知诠释，潜移默化于亲职之中，进而在亲职关系中释出正向能量。
　　团体进行方式：
　　所谓的团体，意即以团体成员主观经验讨论与分享为主，咨询师扮演观察者与催化者角色，不带入过多地指导与分析，充分赋权予团体成员，让团体有机会依照成员独特性运作，因此，团体成员是主角，进行架构咨询师会于每次团体前简要告知，成员被要求为团体一切发言保密，彼此可安全地将自己投入至团体分享与练习。
　　专业理论引进：
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　　（一）行为理论亲职教育训练
　　重点：观察孩子的行为以及外在环境对行
　　为的影响
　　行为改变技术：
　　1、增强：正增强：良好行为出现时，给予正向强化
　　负增强：负向行为消失时出现增强效果。
　　2、惩罚：当负向行为出现时，给予嫌恶刺激。
　　3、隔离：将孩子短时间与原先环境隔开，使他们的行为受
　　到控制和改善。
　　4、代币法：利用积点、积分和贴纸等方式来累积。
　　5、社会技巧训练：行为教导、示范、行为演练、矫正增强
　　和给予家庭作业。
　　（二）人文策略亲职教育模式
　　由吉诺特（1960）发展和倡导。
　　重点：教导父母亲如何与子女有良好互动避免冲突，父母亲成为辅导者，将情感传递给孩子且能协助成长。
　　1、互相尊重、擅用技巧。
　　2、不过度给与增强和鼓励。
　　3、说话时避免威胁和讽刺。
　　4、试着让孩子去承担自己行为的责任。
　　5、引导孩子表现好的行为。
　　6、避免体罚。
　　亲职效能训练阶段：
　　1、倾诉：鼓励父母陈述其在教养子女上所遭遇的问题及使
　　用之解决方式。
　　2、敏感训练：教导父母能敏锐去感觉孩子内心的感受，并
　　能将感觉说出来，以提高彼此互动。
　　3、概念的形成：提供父母形成概念架构，使其有能力去分
　　析和改进亲职行为。
　　主要强调：（感受与行为）（好与坏对立的矛盾、冲
　　突、责任划分）（许诺与限制）。
　　4、较好的应变技能教导与学习：运用练习和讨论。
　　（三）沟通分析亲职教育模式（TA）
　　重点：运用伯尔尼（1960）所发展出来的心理辅导概念，来改善亲子间的沟通互动。
　　基本概念：
　　1、人格结构：人格是由三种「自我状况」所组成，用以在各种不同状况下面对、处理讯息及形成反应。
　　（1）「父母」：具有保护和关怀的作用。
　　（2）「儿童」：个人内在生物本能的状态，为直觉、创造及
　　开朗。
　　（3）「成人」：透过理性和逻辑思考，随着环境变化，有效
　　采取适当行为。
　　2、人生地位：对人对己的反应
　　（1）「我好－你好」
　　（2）「我好－你不好」
　　（3）「我不好－你好」
　　（4）「我不好－你不好」
　　3、沟通型态：透过人格结构所发展出来的刺激和反应
　　（1）「互补沟通」：直来直往、有话就说。
　　（2）「交错沟通」：反应与预期不同。
　　（3）「暧昧沟通」：不明确，沟通讯息隐含其他意义。
　　4、生活脚本：属于自己的生活方式和其表现的情形。
　　（四）父母效能训练
　　重点：高登（1962）解决亲子间冲突，让父母藉由学习沟通、教养和辅导等亲职技能，使自己在教养子女上更具效能。
　　父母效能训练三角色：
　　1、父母是子女咨商员。
　　2、父母应避免承担子女问题，让解决问题
　　责任交给孩子自己。
　　3、父母应重视亲子冲突而不逃避，使双方
　　没有输家。
　　训练父母策略：
　　1、积极倾听：暂停自己思考，正确接受孩子讯息。
　　2、我讯息：传递出自己当时感受。
　　3、不败的方法：产生双赢局面
　　（1）认清并界定冲突
　　（2）寻求各种解决方式
　　（3）评估这种方法
　　（4）决定何种方法最适合
　　（5）寻求实行此一方法的途径
　　（6）追踪评估实行后的效果
　　（五）父母效能系统训练
　　邓米克（1980）依据阿德勒理论而来。
　　目的：帮助孩子改善不良行为
　　重点：运用自然和逻辑的后果以及家庭会议引导孩子对自己行为负责，协助改变不正确目标，培养孩子正向行为。
　　目前美国正广为推行，这套训练增进父母的正向态度，以及使孩子增强好的行为。
　　父母效能训练以系统化方式，鼓励代替奖惩，步骤：
　　1、了解孩子行为成因和动机
　　2、帮助孩子了解行为成因和动机
　　3、让孩子用正确有效方法替代错误的目标及方法
　　4、鼓励孩子建立正确目标
　　5、教导孩子自然和逻辑的结果
　　6、利用家庭会议讨论家庭的规则及问题
　　参与者：父母，教养者，或对亲职教养有高度兴趣者，仅限十人，欲参与团体须先接受团体前面试，经录取者得进入团体，此团体为保密封闭式团体，不开放其他成员中途参与。
　　 团体前面试：咨询师需面试团体参与者，讨论未来对团体的期待，确认个人准备度与评估进入团体可行性，
　　 因此由咨询师分别安排时间进行面谈，会谈时间30分钟，收费200元，经录取者可从缴费总额中扣除此费用。
　　时间：2014/11/1 -12/20，周六上午10:30-12:00，每周一次，每次1.5小时，共八次。
　　费用：1200元。
　　场地：子和心理咨询机构团体室
　　团体带领者：陈依琳台湾心理师
　　陈依琳，台湾合格心理师，曾于台湾台北市社会局家庭暴力暨性侵害防治中心（政府部门）专职处理被性侵害或家暴儿童/青少年，亲子冲突，亲职教养及沟通等议题，多年丰富咨商经验，具备专业素养与能力，对心理专业高度兴趣与持续进修。
　　报名请联系：0755-23900355 QQ：2338980320（深圳子和心理咨询机构）