心理学家多了解多分析不要一味从众

　　昨日，关于核辐射将影响上海的不实短信引起网民热议，一度造成市民恐慌。心理学专家表示，应该进行认真的思考，多去了解、分析，理性地进行判断，而不是过度转发非官方信息，一味地从众。——Psy525.cn
　　据了解，一般人们在面对突如其来的城市灾难与危险时，首先会出现＂否认＂心理，对于灾难的来临会自欺欺人而采取＂不作为＂，而在＂否认＂心理之后，随之而来的就是＂过度作为＂心理，人们开始出现认知的偏差，比如网络转发不理性信息等。尤其是对于核辐射这个抽象的概念，人们对于这个摸不着、看不见的东西，特别容易紧张。
　　在面对灾难时，75%的人会出现恐慌心理，极少部分人处于理性的状态。对于大部分恐慌人群，需要正确地引导他们去认识灾难的本质。＂主要还是依靠政府和主流媒体及时发布官方正确、透明的灾难信息，让人们充分了解，以消除心理疑虑。＂
　　＂恐慌具有传染性＂，在这个互联网时代，许多虚假的信息很快就能传播开来，而人们往往更容易相信负面的信息，因此很容易引起＂群体恐慌＂。
　　对于网上的信息还是应该进行认真的思考，多去了解它、分析它，理性地进行判断，而不是一味地从众。特别是出现一个陌生的信息时，更应该去认识、去了解，在得到了理性的认知后，就会有一个理性的判断。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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