准妈妈应慎防春季各种疾病

　　每年春季各大医院传染科都会接二连三地收治不同程度的孕妇水痘患者。专家提醒，气温回升，春暖花开，同时也是水痘的高发季节，不只是孩子在春季易被传染水痘，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，因为一旦感染，对胎儿的健康极其不利。
　　门诊
　　孕妈染水痘，麻烦多
　　＂水痘对腹中的胎儿有影响吗？要是有影响该如何是好呢？＂最近，怀孕四个月的张女士一直为自己患上水痘的事情担心不已。
　　据张女士介绍，一周前，她出现感冒症状，到医院挂了三天青霉素后出现好转。可是两天后再次发低烧，送到医院当晚脸上就出现了小水疱。医生诊断后告诉她被传染上了水痘。
　　郑州市妇产科医师协会副主任委员、郑州市中心医院妇产科主任王雅莉介绍说，如果孕妇在孕期感染上水痘-带状疱疹病毒，特别是在怀孕四五个月时，该病毒可通过胎盘使胎儿发生先天性水痘综合征，这个比例占7%到9%。在一定程度上会导致未来的宝宝出现体重减轻、肌肉和神经萎缩、指趾畸形、皮肤瘢痕变、白内障等问题。
　　王雅莉指出，如果是在妊娠后期感染水痘-带状疱疹病毒，胎儿可能会发生水痘，虽然出生时已无明显症状，但直接发生带状疱疹的危险性很高。王雅莉提醒说，孕妇春季应该加倍注意预防水痘，尽量不要去一些人群集聚、空气不流通的场所，减少与水痘患者的接触。
　　提醒
　　春天传染病多，孕妈要小心
　　＂不少人认为，春季是怀孕的好季节，其实这并不十分正确。＂
　　郑州新世纪女子医院妇科专家、教授、主任医师徐佩安指出，春天是万物生长的季节，但也是传染病最猖獗的时期，尤其是许多病毒性传染病，如流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等等往往是在春天发生流行。＂孕妇因为在怀孕期间免疫力正处于低潮，此时病毒更会乘虚而入。＂
　　徐佩安提醒说，孕妇如何防范春季病毒侵袭，首先应注意增减衣物，避免受凉引起抵抗力下降，平日还要注意合理膳食、增强营养。同时，孕妇要注意定期进行产前检查，以便及时发现和治疗孕期疾病，确保母婴安全及胎儿正常发育。
　　建议
　　孕妈春季调节情志很重要
　　＂春季孕妇保健首先要保持良好的心理状态，胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相连，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。＂
　　王雅莉表示，天气好的时候，孕妇不妨走出家门，多晒太阳，呼吸新鲜空气，适当的日光浴有利于钙、磷的吸收及胎儿骨骼的生长，并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。
　　王雅莉同时提醒敏感体质的孕妇，春季空气中花粉含量增高，户外运动应避免去人多拥挤之地。＂此外，在饮食方面，宜多吃高蛋白的食物，如鱼类、牛肉等，并有足够的维生素、无机盐，如新鲜蔬菜、柑橘、柠檬等含有丰富维生素C的食品，有助于抗病毒。＂王雅莉说。