大学生在微信圈的自我呈现

　　摘要：微信朋友圈作为一种新型媒体能够满足大学生心灵成长和社会交往的基本需求。本文主要针对大学生在微信朋友圈的＂自我呈现＂现象，分析大学生＂自我呈现＂的主要误区，并从大学生自我和学校等教育机构角度给出了协助大学生在微信朋友圈自我呈现的主要策略。
　　关键词：大学生 微信圈 自我呈现
　　随着信息技术的高速发展，微信凭借其独特而强大的功能成为炙手可热的移动网络社交工具。它作为一种新兴社交生态媒介，受到了越来越多的人尤其是大学生群体的追捧，满足了其心理需求，情感需求和社交需求。
　　一、微信朋友圈的信息传播特征分析
　　互联网背景下，微信朋友圈的信息传播主要有以下特征：一是信息量大，即时性强，推送及时，操作方便；二是区别于其他社交媒体，注重双向互动与沟通，共享性强；三是用户群广泛，信息传播具立体性，并以爆炸式蔓延；四是朋友圈以社交为基础，建立熟人圈子，信息传播可信度高。可见，微信朋友圈能丰富大学生社交内容，拓宽社交范围，对大学生自我认知和社会交往起到良好的提升和促进作用。
　　二、大学生在微信朋友圈的自我呈现与自我成长分析
　　微信朋友圈是自我标榜的重要标签之一，是增进自我了解和了解他人的简单途径。朋友圈状态是情绪情感和观点想法的最直接表达：转发表明你的关注点或兴趣点，点赞表明内心价值观或态度的呈现。自身可通过状态表达与分享，调节情绪表达，满足内心需求，也可根据规则和他人的社会期待调整自己的外在行为表现。朋友圈是一个特殊的小剧场，所有人互为演员和观众。每一次发送都是一场表演，发送者都是表演的主角，然后等待回馈与点赞。每个人扮演不同的角色，进行各种各样的社会尝试。总体来说，微信朋友圈能协助大学生认识自我，澄清自我，剖析自我，管理自我。
　　三、大学生微信朋友圈自我呈现与社会交往的误区分析
　　1.形成微信依赖，沉湎于相对封闭的自我空间
　　微信朋友圈的社会交往属于虚拟的社会交往，大学生过度沉溺于网络空间，会影响其正常生活和现实社会交往，形成孤独自闭的性格，成为＂容器人＂。波兹曼认为，媒体的独特之处在于，它指导我们看待和了解事物的方式，但是他这种介入往往不为人所注意。可见，媒体可以逐渐塑造人的认知方式和行为习惯。
　　2.陷入信息陷阱，在海量的朋友圈信息中迷失自我
　　在所有的社交新媒体中，大学生使用微信的频率最高。快餐化和碎片化的信息获取方式占据了大量的时间和精力，＂信息的过载分散了我们的留意力，剥夺了该当在我们在本人的领域上深耕的工夫＂。所以，大学生在微信朋友圈要学会信息甄别和信息取舍，自我控制与自我管理，进行高质量的信息获取，避免陷入信息陷阱和迷失自我。
　　3.羞于自我表露，影響大学生性格形成与人格塑造
　　网络心理障碍指的是如果长时间沉迷网络聊天，就会产生各种病症，以致损害健康，造成人格障碍和神经系统失调。典型的表现是：厌食、失眠、精神萎靡、情绪低落、思维迟钝、冷漠、孤僻、丧失兴趣。严重者甚至有自杀念头和自杀行为。大学生沉迷于微信圈，会影响性格形成与人格塑造。
　　4.形成社交障碍，造成身份焦虑与角色迷失
　　在现实生活中，大学生一般都扮演固定的角色。在网络世界里，现实社会中的规范规则和道德在虚拟社会中冻结，网络能够提供不同的社会角色尝试，所以大学生容易感觉到身份迷失和角色混乱。大学生正处于自我认同的重要阶段，美国心理学家艾里克森指出这是＂同一性＂与＂角色混乱＂的矛盾。
　　四、大学生利用微信朋友圈进行有效自我呈现的对策分析
　　人们总是企图影响环境，以便建立有利于自己的社交氛围，实现自己的目标。所以，无论是大学生主体，还是作为大学生监管责任人的学校和社会机构，都要充分发挥微信朋友圈的社交优势，同时尽量克服其负面影响，协助大学生在朋友圈建立良好社交氛围，协助打造自我，呈现自我，建立有利于表达，分享和互动的社交环境。
　　第一，充分发挥微信圈私密性，分享性强的优势，促进自我情绪表达与情感沟通。每个人都能够通过朋友圈这个社交平台＂发声＂，掌握自身话语权，满足个性化表达需求，利用朋友圈相对私密性的特点，满足情感倾诉与表达需求。
　　第二，及时清除与整理信息，获得优质信息和服务，培养社会关注点和正确价值观。及时整理朋友圈资源和社交关系网，汲取成长正能量；关注感兴趣公众号和高品质文章，形成自身观点。
　　第三，利用朋友圈社交功能，协助定位社会角色，进行良好社会化。微信朋友圈像一个多维度的网络空间，＂既有窃窃私语的卧室密谈，也有会客厅里的沙龙聚会，既有演讲厅的高谈阔论、各抒己见，也有广场上的众声喧哗，这些空间相互嵌套，人们甚至比日产生活中还能够扮演更多元的角色。大学生也是在这些社交网络中尝试不同的社会角色，促进社会化进程。
　　第四，辩证看待朋友圈的自我表露，关注自我成长，促进心灵进步。自我表露指的是开启并分享私密事件及感受的意愿。研究表明，自我表露是维护心理健康的重要方式，对于宣泄情绪和维护心理平衡有着重要作用；同时，自我表露也是了解自我的重要窗口。当一个人无法真实的自我表露时，就会运用心理防御机制歪曲事实维护不真实的自我，因此无法关注自我心灵成长和自我实现。大学生在朋友圈的自我表露，能观察内心状态，关注自我成长，促进心灵进步。
　　此外，学校及其他机构要积极引导大学生，搭建虚拟社交和现实社交的平台。大学生正处于发展社会关系，提升自我认知的重要时期，所以要走出相对封闭的网络社交环境。学校和其他教育机构应该建立微信社交干预机制，可以通过各种方式进行微信虚假信息鉴别，防诈骗教育。通过建立相关组织，深化与学生互动交流，引导树立正确价值观。同时还可以通过微信＂群聊＂功能，宣扬正确的社会交往方式。