很多人不愿意谈性的这些话题,却又离不开这个话题。性关系,性和谐是维系夫妻感情重要的纽带。 五大技巧带你体验"终极快感" 女士优先是基本原则 在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。 运用性幻想 有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。 充分利用非生殖器刺激 许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性爱时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性却更容易获得性高潮。也可以使用杜蕾斯双驱双震按摩器来助性。 经常变换性爱体位 不要以为女性的G点(受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区)有多深,其实G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距离阴道口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当体位有关。 事前事后都要爱抚 性高潮的感受是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在性爱前和性爱后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。 性心理中的男人和女人并不完全一样。很多时候小小的一些技巧就能跟大程度上改善性和谐。