随着二胎解禁,不少家庭也开始筹划生个二宝。但是管家不得不提醒各位妈妈们,一定要调节好自己的情绪,产后抑郁症可不是小问题,那么,产后抑郁怎么好的快呢?本站这就给您介绍一些相关的知识。 药物治疗 对于产后抑郁症较严重的患者来说,服药治疗应该是最快而且最有效的方法了,尤其是近年来研发的新型抗抑郁药物,不仅副作用小,而且疗效较好,很多产后抑郁症患者服用后都有很明显的改善。如5-羟色胺再摄取抑制,此类药物已经成为治疗抑郁症的一线用药,此类药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林。一些其他地址的新型抗抑郁药也值得推荐,如曲唑酮,能有效缓解轻度和重度的焦虑和失眠。度洛西汀,除肝肾疾病患者不能服用之外,产后抑郁症患者可放心服用。米氮平,它具有耐受性好和副作用少的特点。吗氯贝胺,适用于焦虑症和抑郁症混合型患者。 其他疗法 饮食调节:女性在生产之后的饮食对于缓解产后抑郁症有比较大的作用,如果经常吃一些刺激性、燥热的食物,不利于产后抑郁症的食物。患者最好多吃宁神养生的食物,使心情平静下来,身体得到恢复的同时,抑郁症状也会缓解。 精神安慰:女性在生产时,医护人员的陪产态度是非常重要的,他们应给予产妇温和、乐观的精神安慰,让其放心生产。若有需要,丈夫可以陪护在旁多加安慰。生产之后,家人和丈夫的安慰和陪同也是减少女性产后抑郁症发生的重要条件。 自我暗示:女性在生产前和生产后一定要学会调节自己的心理,不要给自己太大压力,专心地做好母亲的角色,不要想得太多。只要学会纾解压力、自我调节,一般不会发生产后抑郁症。 如果您还有更多关于产后抑郁有多严重的知识,欢迎留言给本站!以上就是本站小编为您提供的关于产后抑郁怎么好的快的解答,真心希望对您有所帮助!想要了解更多关于产后护理小知识和孕婴安全小知识请您多多关注本站!