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冬季宝宝皮肤干燥怎么办解决宝宝皮肤干燥方法


  冬季宝宝皮肤干燥怎么办?
  最近全国各地都迎来了暴雪天气
  随着一波波的降温,空气湿度也越发降低
  宝宝稚嫩的肌肤又迎来了新的挑战
  其实从入冬以来大王的后台就常收到私信
  不少新手妈妈们都在烦恼
  如何应对宝宝皮肤干燥、脱皮甚至红皲湿疹
  我们今天的主题就是:拯救皲裂大作战
  都是满满的干货哟~
  1饮食篇
  总的来说预防和缓解皮肤问题,在饮食方面需要补水、补充维生素,以及做到膳食均衡。
  补水自然不用多说
  气候干燥的时候可以适量多增加一些
  不仅有益皮肤的健康
  还能帮助身体排出毒素哦
  新鲜的蔬果也是宝宝水分和维生素的重要来源
  所以爸爸妈妈们在为宝宝准备辅食的时候
  应多多准备新鲜的蔬果
  富含维生素B族和维生素C的蔬果
  如胡萝卜、猕猴桃、橙子等都是非常好的选择
  通常来说,挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤干痒、脱皮等症状。那是因为维生素和矿物质是维持肌肤健康的必要元素,记得要给宝宝的食谱中多多添加哦。
  2穿衣篇
  内衣是宝宝日常最亲接触了的
  记得一定要选择棉质的
  化纤布料容易引起皮肤的刺激
  诱发皮炎、瘙痒等过敏症状
  而全棉质地的宽松内衣不仅让宝宝活动自如
  皮肤也能更顺畅呼吸
  还能有效避免各种过敏的发生
  3清洁篇
  01水温不可以过高
  不少新手爸爸妈妈们存在一个误区
  冬天把水温调得很高给宝宝洗澡
  生怕着凉感冒
  其实冬季天气寒冷干燥
  加上婴幼儿因皮脂分泌不旺盛
  相对成人而言,皮肤上的保护膜要脆弱不少
  水温过高容易冲洗掉宝宝肌肤上的脂质
  导致干燥、皲裂等症状
  所以对于宝宝来说,洗澡的水温切记不可过高
  02 缩短洗澡时间
  冬季给宝宝洗澡
  建议将时间缩短控制在10分钟以内
  避免宝宝在水中浸泡过久
  加重皮肤的干燥脱水
  "速战速决"也能大大降低因洗澡而感冒的概率
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