荷兰豆质地脆嫩,口味清香。火腿肠肉质细腻,鲜嫩伤口。鸡蛋营养味美。把三种食材放在一起同炒,清新爽口,鲜香味美,营养丰富。下面介绍荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法。 工具/材料 荷兰豆 200克,火腿肠 1根(85克),鸡蛋 2个。 葱,姜,盐,味精,五香粉,料酒,油。 操作方法 01:
荷兰豆用手掐去两头,用水清洗干净,控干水分。 02:
火腿肠剥去外包装,用刀切成片。 03:
鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。 04:
切好葱,姜,备用。 05:
鸡蛋用锅炒出来,炒至八分熟,盛出备用。 06:
锅里放入油加热,油热后放入火腿肠小火翻炒,炒至火腿肠变软,放入葱,姜翻炒,放入少许料酒。 07:
随即放入荷兰豆转大火翻炒,放入五香粉,盐。炒至荷兰豆断生,放入炒好的鸡蛋。 08:
鸡蛋略翻炒一下,放入味精,关火出勺。