蒸汽眼罩直接带上就可以吗 是的，直接带上就可以了。现在的蒸汽眼罩大多是一片式的，在使用时直接撕开包装，把眼罩拿出来挂在耳后即可，没有什么高端的操作，也正是因为这种特点，才受到了很多人的欢迎。 蒸汽眼罩的使用方法 先把蒸汽眼罩从袋中取出来，开封之后眼罩就会开始发热，所以要立即使用。沿着口撕开眼罩挂在耳朵上，眼罩的下面开口大一点，正好是为了避开鼻子的位置，不要戴反。 蒸汽眼罩是怎么发热的 蒸汽眼罩的发热原理是自发热控温，空气、水分和铁粉在眼罩的内部产生化学反应，所以会产生热量。一般蒸汽眼罩的发热时间都在二十分钟左右，发热时间过长或者过短都达不到使用的效果。 蒸汽眼罩能戴着睡觉吗 不能。虽然好的蒸汽眼罩受热均匀，发热时间长度在25~30分钟左右，但也不宜戴着过夜睡觉，因为其中含有的铁粉失去效用后，仍然在眼罩里不会消散，相比普通的眼罩戴着睡觉来说，容易压迫眼球，反而影响眼周血液循环流畅。