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黄芪红枣茶可补气补血功效


  黄芪红枣茶
  材料:
  黄芪10克,红枣10克。
  做法:
  1、黄芪洗净,红枣洗净,切开去核。
  2、将黄芪、红枣放入壶中,倒入适量的开水冲泡,加盖焖5-10分钟。
  3、饮用茶汤并吃红枣。
  功效:
  可补气、补血,适于气血亏虚、疲劳乏力、心悸、失眠多梦、带下、月经不调者饮用。
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