为宝宝安全制作辅食的方法

　　为宝宝安全制作辅食的方法有哪些呢？六个月之后的宝宝，妈妈都可以给宝宝适当的添加辅食，但是妈妈给宝宝制作辅食的时候，清洁消毒工作一定要做好，那么如何为宝宝安全制作辅食呢?一起往下看文章，你会知道答案。
　　如何为宝宝安全制作辅食1、在制作婴儿辅食之前认真洗手
　　2、一定要对喂饭用的羹匙进行消毒，并且用洗碗机或高温热水清洗宝宝的餐具，然后用干净的毛巾或纸巾擦干
　　3、提前制作的婴儿辅食应该在做熟之后迅速冷却，然后放到冰箱里保存。24小时之内不吃的婴儿辅食一定要冷冻保存。
　　4、在加热婴儿辅食时，一定要确保食物内外都充分高温加热(你应该能看到加热后散发的蒸汽)，然后放凉到合适的温度再喂给宝宝。你可以取一小点婴儿辅食在自己的手腕内侧试一试温度是否合适。
　　5、不要多次重复加热制作好的婴儿辅食。
　　6、可以用微波炉来加热制作好的婴儿辅食，但是一定要小心。充分搅动食物，以避免受热不均，然后等食物放凉到合适的温度再喂给宝宝吃。
　　7、宝宝碗里吃剩下的东西一定要扔掉，因为接触过宝宝嘴里或羹匙上的唾液后，食物里的细菌会迅速繁殖，导致食物变质。
　　8、注意查看食物保质期和最佳食用日期。如果你选用的是成品婴儿辅食，或者存放在瓶子里的宝宝没吃过的食物(没有加热或接触过宝宝的嘴)，那么你可以在打开包装后继续在冰箱里存放24小时。任何加热过或宝宝直接吃过的食物一旦剩下就要扔掉。
　　9、用热肥皂水清洗宝宝的餐椅、围嘴和吃饭的地方，或用消毒液认真擦拭。尽可能保持厨房干净整洁，尤其要注意地板的卫生，因为宝宝特别喜欢在那里爬来爬去!
　　10、如果你的宝宝吃的是用手拿着吃的食物或用手抓东西吃，一定要记得在宝宝吃辅食前为他洗干净手。
　　11、冰箱的温度设置应该在0～5摄氏度(32～41华氏度)之间。如果冰箱没有温度显示，那么你可以自己买个冰箱温度计。
　　宝宝食品如何防范有害添加剂?1)新鲜蔬菜和鲜肉是完全没有添加剂的，可以放心购买。
　　2)在家自己做食物时，增色调味的作料也要尽量少放。
　　3)罐头类食品最好不要给宝宝吃。
　　4)要尽量给宝宝喝鲜牛奶和原味酸奶。
　　5)果蔬汁之类的饮品也要注意少给宝宝喝，如果想给宝宝喝到美味营养的果汁的话，就在家自己动手制作哦!
　　6)速冻饺子、馒头、包子及汤圆之类的也要尽量少吃。
　　7)在一些学校门口的小卖铺有许多零食：如麻辣，豆干之类的食品，最好不要给宝宝吃。
　　8)不要在短时间大量吃同一种食物，以免造成某些添加剂的摄入过量。
　　给宝宝选食品有哪些禁忌?
　　1)食品中的添加剂糖精、香精、食用色精不符合有关标准。
　　2)过分迷信进口儿童食品。
　　3)用方便面代替正餐导致营养不良。
　　4)用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果。
　　5)吃大量巧克力、甜点和冷饮。
　　6)长期食用＂精食＂影响神经系统发育。
　　7)过分偏食引起过敏。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍为宝宝安全制作辅食的方法的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。