产后喝什么汤最好黑木耳益母汤的做法介绍

　　产后喝什么汤最好？
　　黑木耳益母汤具有养阴清热的功效，适用于产后恶露不尽，产后血热，凉血止血 。适宜产后第一周。
　　主料
　　益母草50克 黑木耳30克
　　调料
　　白糖30克
　　一
　　一
　　步骤1：益母草用纱布包好，扎紧口。
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　　二
　　步骤2：黑木耳水发后去蒂洗净，撕成碎片。
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　　三
　　步骤3：锅置火上，放入适量清水、药包、木耳。
　　四
　　步骤4：煎煮30分钟，取出益母包。
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　　五
　　步骤5：放入白糖，略煮即可