女性卵巢保养六大注意事项预防疾病侵袭

　　  对女性来说卵巢很重要，女性一旦患上卵巢疾病，私处整体就会受到影响。只有保养好卵巢，才能永远的保持青春。接下来为大家介绍下女性卵巢保养六大注意事项，供大家参考。
　　  1、少喝碳酸饮料
　　  碳酸饮料影响钙质吸收，降低肠胃消化能力。
　　  2、切忌胡乱补营养
　　  女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。
　　  3、不宜久坐
　　  因为缺乏运动很容易导致气血循环障碍，卵巢囊肿的症状影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开＂坐＂，最好每40分钟后休息10分钟。
　　  4、注意保持好心情
　　  中医认为，卵巢囊肿发病多因七情损伤，或经期产后阴气外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。
　　  5、避免冰冷、辛辣刺激性食物
　　  女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。特别是在经期要更加注意忌口冰冷、辛辣刺激性食物。
　　  6、要少吃煎蛋
　　  女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。
　　  卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，那么女性就非常有必要好好保护自己的卵巢。因此以上说到了六点关于女性卵巢保养的注意事项，各位女性们一定要牢记在心里。