怀孕初期怎么防辐射

　　孕妇在怀孕其间要个格外注意生活中隐藏的＂杀手＂，就是可能被会忽略的对于孕妇来说伤害性高的东西，比如电磁辐射。辐射相信大家都是有所了解的，日常辐射区别于新闻中经常出现的核辐射，电磁辐射是日常辐射都是我们身边无处不在的地电器和电子设备带来的辐射。那么，怀孕初期怎么防辐射？哪些辐射对孕妇伤害大？下面我们一起来看一下。
　　辐射污染小知识：
　　【黑芝麻】 黑芝麻益肾,多吃补肾食品可增强身体细胞免疫、体液免疫功能,有效保护人体健康。
　　【紫苋菜】 紫苋菜含硒,能抗辐射、抗突变、抗氧化,硒是种重要的微量元素,能提高人体对抗辐射的能力。
　　【绿茶】 绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,茶叶中还含有脂多糖,能改善造血功能,升高血小板和白血球等。
　　【番茄红素】 番茄红素的抗辐射和抗氧化能力极强,广泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等中,它是脂溶性维生素,必须过油炒过才能被人体吸收。
　　本站提醒您：为了防止辐射对孕妇危害加大，准爸爸们可以使用辐射检测仪来检测它的危害范围，然后做好针对性预防工作，然而在日常时也可以了解一些辐射污染知识和环境污染知识来帮助自己。最后要了解更多环境污染小知识可继续关注本网站了解。