这两款美味小零食更适合减肥的你

　　想必这是很多女孩子都面临的问题吧！每次看到零食，总是想吃几口。我非常了解那种嘴里没有味道，就是想吃点东西的感觉，我以前几乎每天都这样，肚子虽然不饿，但就是想吃东西。
　　就算是在减肥期间，看到喜欢吃的东西还是管不住自己的嘴。那么，如何才能满足自己想吃的心情，但是又不会发胖呢？
　　1、无限欢食——海苔
　　海苔属于脱水类蔬菜，热量低但是营养成分高。薄薄的海苔中含有多种维生素和矿物质，含碘量高，经常食用可以防止缺碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积。
　　好的零食，不论是用料还是制作工艺，表现都是比较突出的。四洲的这款即食海苔夹心脆优选紫菜、白砂糖、食用盐、巴旦木、芝麻等食材，带来海苔和坚果原始的鲜、香、脆。单个包装，美味可以随时享用。薄薄的一片四洲紫菜，肉感细腻，入口清香。
　　2、饱腹零食——苏打饼干
　　适量的甜食能够在饥饿时，提高体内血糖水平，降低疲劳感。适当吃一两块苏打饼干，但是不能吃多。补充一定的碳水化合物，能够保证减肥者在锻炼中坚持更长的时间。吃饱了，才能有力气好好减肥。
　　四洲梳打饼干，采用的是小麦、白砂糖、鸡蛋以及植物油等成分，散发着浓浓的小麦香味。片片香脆饼干再加上不同的调味料，轻薄可口，美味酥脆。小包装的设计，方便控制食量，减肥期间也可以享受美味。