我终于不再焦虑女儿玩手机的事情了

　　做什么都要控制的妈妈，会很累，会累垮，而且孩子也会负累，在这件事上得不到满足，会寻求其它渠道。谢谢自己，及时刹车，hold住了与孩子之间的关系。
　　当孩子贪玩手机的时候，我们是应该强行制止，还是任由其发展?
　　究竟如何做出选择才能达到父母们想要的目的呢?
　　本文中的妈妈在遇到这样的事情时，是如何应对的呢?
　　让我们一起走进海蓝幸福家的一位静修生——关于她面对女儿贪玩手机的故事分享。
　　吃过午饭后，开始做十二式的践行，感受身体的拉伸，每一个动作带给身体的感受，思绪如天空中的云朵一样飘过，身体变得轻盈。
　　脑海中飘过今天在女儿床上看到的手机，升起焦虑、有点生气的情绪。带着好奇，去看、去感受，去跟自己对话。
　　＂你在担心什么?＂——我担心她眼睛会看近视，我担心她玩手机会耽误学习。
　　＂学习成绩不好对你有什么影响?＂——我害怕看到那样的结果，那似乎代表着我人生完蛋了。
　　＂你的人生附属在了孩子身上吗?＂——是啊，这居然是我恐惧害怕的地方。我对她的担心，实际上是我无法跟我的恐惧相处，我无法接纳这件事带给我的不好的感受。有点悲哀啊。
　　＂玩手机一定会眼睛不好，学习不好，这是真的吗?＂——不是，要看我怎么做啊。如果我能做到理解、支持、陪伴的态度，把手机的自主权交给女儿，我相信我的女儿是可以把握分寸的。
　　我想过没收手机不让她玩，可是觉得只能是非常短暂的效果而已，而且还会影响我和她的关系，估计手机的事即便解决了，也会有各种其它烦心事，而且我就算能管住她的行为，也控制不了、根本无法知道她在想什么，这样的做法只会两败俱伤，得不偿失，完全不靠谱。
　　在这件事上，对自己有什么发现呢?
　　以前觉得不合理的事，我会觉得自己很在理，如果不听我的，我会生气，会指责、发脾气。今天我看到事情背后的真正原因是：我不愿接受事情带给我的感受，我怕自己成为一个没教好孩子的妈妈，所以以前我本着教育的态度去扭转孩子，不管她听没听进去，反正我责任已尽到。今天我看到我所做的不是为了孩子，是为了逃避＂我不是个好妈妈＂的感受，这点对我很重要，而我是否是个好妈妈本身就是个伪命题，我只需做好我自己就好了，我能给到孩子最好的妈妈就是个快乐、幸福的妈妈。当我把自己跟孩子的行为、成绩挂钩时，我注定是失败的，孩子也无法真正成为他自己。
　　那做些什么可以帮助到孩子呢?
　　我想今天孩子放学回家我会跟她谈谈手机的事，听听她的感受、想法，不是跟着我的想法走，我会倾听她、感受、理解、支持她，再分享我的担忧，手机、电脑都是以后生活中无法避免，而且是生活必需品，我们能做的是如何不让这些东西控制我们的生活，学会使用而不受控制。这是一个一次无法到位的问题，但是先有个方向，先有个不排斥的态度，在生活中慢慢调整吧。
　　做什么都要控制的妈妈，会很累，会累垮，而且孩子也会负累，在这件事上得不到满足，会寻求其它渠道。谢谢自己，及时刹车，hold住了与孩子之间的关系。